三種木瓜牛奶 讓你在家享受健康
2016-03-08 17:13:00 來源：360常識網
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導語：我們很多人都是知道木瓜和牛奶一起喝的時候是可以幫助我們女性養顏豐胸的，但是我們不少人都是不知道該如何自制木瓜牛奶的，下面我們就給大家說說如何自制木瓜牛奶吧。
三種木瓜牛奶 讓你在家享受健康
木瓜牛奶的第一種做法
材 料：木瓜150克，牛奶200cc.(約1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)
做 法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成，絕對新鮮香濃，置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天)，以保最佳風味。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正常現象，請安心食用。
木瓜牛奶的第二種做法
材 料：木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個。
做 法：木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口。本品若加上一點威士忌酒，味道更好。可作為正餐飲用。
木瓜牛奶的第三種做法
材 料：木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量。
做 法：1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。
2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。
上面的三個方法都是我們在家自制木瓜牛奶的方法，我們可以在家選擇一個適合我們在家的方法，這樣我們就能喝到健康的木瓜牛奶了。
