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你知道菠菜濃湯的做法嗎?

2017-07-09 16:17:14  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):不知道各位是否愛(ài)吃菠菜?菠菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含有豐富的胡蘿卜素等維生素物質(zhì),非常適合各位朋友食用。那給大家介紹一款菠菜濃湯,聽(tīng)到這個(gè)名

不知道各位是否愛(ài)吃菠菜?菠菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含有豐富的胡蘿卜素等維生素物質(zhì),非常適合各位朋友食用。那給大家介紹一款菠菜濃湯,聽(tīng)到這個(gè)名字就知道這款菜的主要食材便是菠菜;菠菜在市場(chǎng)上隨處可見(jiàn),大家可挑選新鮮的菠菜來(lái)做這款菠菜濃湯,下面我們就來(lái)看看這菠菜濃湯的做法吧。

材料

菠菜200公克,蒜頭5顆,西芹20公克,馬鈴薯100公克,洋蔥20公克,奶油1大匙,雞粉1/4小匙,雞高湯500㏄,動(dòng)物性鮮奶油10㏄

做法

1.菠菜將梗跟葉片分開(kāi),菠菜葉放入沸水中燙熟,撈初浸泡冰水撈起瀝干,加入已冷卻100㏄雞高湯打勻成菠菜汁備用。

2.西芹去粗纖維切小塊;馬鈴薯去皮切小塊;洋蔥塊去皮切小塊,備用。

3.熱鍋,放入奶油融化后,放入作法1的菠菜梗、蒜仁、作法2洋蔥塊、西芹塊炒香。

4.再加入馬鈴薯塊、剩余的雞高湯,以小火熬煮約20分鐘后放置冷卻,再以果汁機(jī)打勻加入雞粉、動(dòng)物性鮮奶油調(diào)味。

5.最后將作法1的菠菜汁倒入作法4濃湯中以大火煮沸即可。

想要做一款好菜,都需要大家用心地做,而這款菠菜濃湯的做法似乎有點(diǎn)復(fù)雜,還沒(méi)學(xué)會(huì)的朋友平時(shí)有空多做幾次就能學(xué)會(huì)了,希望這款菠菜濃湯能成為你的拿手好菜。以上就是菠菜濃湯的做法了,希望各位朋友會(huì)喜歡這道菜。

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