當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

蝦皮湯的家常做法大全?

2017-07-09 16:41:49  來源:360常識網   熱度:
導語:蝦皮是我們非常熟悉的一種食物,蝦皮湯也是非常有營養的一種湯品。那么蝦皮湯的家常做法大全是什么呢!蝦皮湯中含有豐富的鈣物質,對于老年

蝦皮是我們非常熟悉的一種食物,蝦皮湯也是非常有營養的一種湯品。那么蝦皮湯的家常做法大全是什么呢!蝦皮湯中含有豐富的鈣物質,對于老年人和小孩子都是補鈣的一種很好的食療方法。那么學會了蝦皮湯的家常做法大全,就可以每天做不同的蝦皮湯,給孩子還有家里人食用,而且自己家里制作的蝦皮湯會是一種比較放心的安全的湯品。

11.冬瓜洗凈切片,火腿切丁,姜切絲;

2.鍋燒熱,放少許油,待油燒熱,放入姜絲爆香;

3.放入火腿丁,翻炒幾下;

4.放入冬瓜片,繼續翻炒半分鐘;

5.鍋中倒適量水,沒過菜1公分即可;

6.待水燒開,加蓋小火燉煮;

7.10-15分鐘關火,撒上蝦皮,即可出鍋。

蝦皮3g干紫菜5g

油適量鹽適量小蔥適量姜適量大蒜適量

步驟

1備好食品材料:紫菜、蝦皮、蔥姜蒜。

2紫菜和蝦皮沖洗干凈;蔥姜蒜切好備用。

3鍋中倒點油,炸香蔥姜蒜。

4舀上幾勺高湯入鍋。

5放入蝦皮。

6待燒開,下紫菜。

7再開,加鹽調味起鍋。

8盛到碗里撒上蔥葉,一碗簡單又營養的蝦皮紫菜湯就做好了。

小貼士

1.各人認蝦皮本身就是很鮮的,沒有必要用味精等調鮮品。

2.沒有高湯可用水代替。

3.不想動火可用開水沖泡,口味上略差一點,這只是各人認為。

蝦米80g

豬骨湯1500ml

葡萄籽油適量

雞粉適量

香菜適量

步驟

1.食材:蝦米、花椰菜。

2.將花椰菜擇洗干凈,切朵,放入鹽水中浸泡30分鐘,沖洗一遍,瀝干。

3.預先煮好的豬骨湯。

4.將蝦米洗凈,放入砂鍋中。

5.蓋鍋蓋,大火煮滾。

6.轉小火煲30分鐘。

7.揭蓋,放入花椰菜。

8.蓋鍋蓋,大火,煮10分鐘。

9.揭蓋,倒入適量的葡萄籽油。

10.加入適量的雞粉調味,關火。

11.放入適量的香菜即可享用。

以上內容就是有關于蝦皮湯的家常做法大全,我們了解到蝦皮可以和很多蔬菜一起熬制成湯。那么蝦皮的營養也不會因此流失,而且和其他的一些蔬菜融合在一起增加了營養價值。因此如果我們想制作一些有營養價值的湯,那么蝦皮湯是首選的一種。而且味道非常的鮮美。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 国产精品视频a播放| 欧美黑人欧美精品刺激| 久久精品国产亚洲一区二区| 国产乱人伦偷精精品视频| 卡一卡2卡3卡精品网站| 国产精品69白浆在线观看免费| 91精品国产成人网在线观看| 久久亚洲精精品中文字幕| 久久精品94精品久久精品| 99在线精品视频| 久久97久久97精品免视看秋霞| 老子午夜精品我不卡影院 | 精品伊人久久久久网站| 精品无码国产一区二区三区51安| 国产精品bbwbbwbbw| 亚洲精品免费在线| 亚洲午夜精品国产电影在线观看| 亚洲AV日韩精品久久久久久久| 国产成人精品无码播放| 日韩欧国产精品一区综合无码| 国产精品国产高清国产av| 精品国产一区二区三区久| 99久久免费精品国产72精品九九 | 亚洲精品成人久久| 久久久久99精品成人片直播| 亚洲欧洲精品在线| 国产精品亚洲精品青青青| 亚洲色无码国产精品网站可下载| 亚洲精品无码av片| 国产精品青青青高清在线观看| 国产精品国产三级国产AV′ | 中文字幕无码精品三级在线电影| 国产精品亚洲产品一区二区三区| 日韩精品中文字幕视频一区| 国产精品一区二区在线观看| 国产精品电影久久久久电影网| 精品国产_亚洲人成在线| 亚洲日韩精品国产一区二区三区 | 国产成人精品优优av| 久久精品成人免费网站| 久久这里只有精品18|