無(wú)花果雞肉湯怎么做
2017-07-10 22:13:01 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：無(wú)花果雞肉湯是一種非常適合滋補(bǔ)的食物，我們都知道無(wú)花果是一種天然的保健水果，它的營(yíng)養(yǎng)含量要比其他水果都要高很多，其中含有豐富的維生
無(wú)花果雞肉湯是一種非常適合滋補(bǔ)的食物，我們都知道無(wú)花果是一種天然的保健水果，它的營(yíng)養(yǎng)含量要比其他水果都要高很多，其中含有豐富的維生素胡蘿卜素和礦物質(zhì)元素，下面具體介紹無(wú)花果雞肉湯的做法。
1、備齊食材：雞肉半只，香菇，紅棗，無(wú)花果，姜片。
2、鍋內(nèi)燒一鍋水，放入幾片姜片，水開(kāi)后把雞肉放入焯水3分鐘，同時(shí)砂鍋內(nèi)也放入水燒開(kāi)。
3、焯過(guò)水的雞肉直接放入燒開(kāi)水的砂鍋內(nèi)，放入姜片并且把泡發(fā)好的香菇倒入砂鍋內(nèi)。
4、放入清洗干凈的紅棗和無(wú)花果，蓋上鍋蓋大火燒開(kāi)鍋后改細(xì)火慢燉30分鐘即可而且喝之前加鹽調(diào)味。
