冠心病食療 冠心病的十大食療方

飲食對于每一種疾病來說都是非常重要的。因為一個好的飲食可以有助于疾病的治療，而且還可以緩解病情。那患上冠心病應該用什么食療來緩解病情呢？冠心病又應該吃什么好呢？今天小編就來為大家一一介紹一下，同時還會告訴大家冠心病吃什么水果好。想知道的朋友不妨就來看一下吧。

冠心病食療

在我們生活中，有許多的疾病患者都會進行食療來緩解或者是治療疾病的。那患上冠心病應該用什么食療來進行緩解病情呢？下面我們就一起來看一下。

(1)韭白粥

韭白30克，粳米100克韭白洗凈，粳米淘凈韭白、粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮至米爛成粥每日兩次，早、晚餐食用。

(2)玉米粉粥

玉米粉50克，粳米100克粳米洗凈，玉米粉放入大碗內，加冷水調稀粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮至米九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊攪，繼續用文火煮至玉米爛成粥每日兩次，早、晚餐食用。

(3)木耳燒豆腐

取15克的黑木耳以及60克的豆腐，并且將兩者進行清洗干凈。然而將食用油倒入鍋中進行加熱，油熱后先加入豆腐，待豆腐煎制十幾分鐘之后再加入木耳，最后加入一些所需要的調味料進行調味即可。

(4) 芹菜紅棗湯

芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯每日2次。

(5) 山楂玉面粥

紅山楂5個，去核切碎，用蜂蜜1匙調勻，加在玉米面粥中服食每日服1～2次。

(6) 海帶粥

水發海帶25克，與粳米同煮粥，加鹽、味精、麻油適量，調味服食每日早晨服食。

(7) 菊花山楂飲

先取出菊花以及生山楂15克，之后將兩者一同放入杯中用沸水進行浸泡，泡好之后就可以飲用。記住，每一劑，每天服用兩次。

(8) 檸檬玉面粥

檸檬1個，切成片，用蜂蜜3匙漬透，每次5片，加入玉米面粥內服食。

(9) 海藻黃豆湯

昆布、海藻各30克，黃豆150～200克，煮湯后加適量調味品服食，適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。

(10)大蒜粥

紫皮蒜30克，臵沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣，再將粳米100克煮粥，待粥煮好后，將蒜再放入粥中略煮可早晚食用。

冠心病吃什么食物好

一、豆類

豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰凍起來，隨時可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護心臟。

二、纖維類食物

纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用，特別能保護心臟。

三、海產品

能夠降低膽固醇，但吃魚時，要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入，因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。

四、茄子

它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇，并能把腸內過多的膽固醇裹在一起帶出體外。

五、大蒜

蒜是保健食物，它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性，阻止血液的凝固，預防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未經加工或未除蒜味的大蒜，這對冠心病有預防作用。

六、洋蔥

具有降低膽固醇的效能，不論是生吃、油煎、燉或煮，洋蔥永遠是心臟的“朋友”。對心臟有益的食物有全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。

冠心病吃什么水果好

1、蘋果

富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。

2、香蕉

鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處。

3、櫻桃

能幫助人保護心臟健康在對心臟有益的食物中，核桃排在首位。對心臟有益的食物有：全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。

4、柚子

可防心臟病吃蘋果可以預防心臟病。

5、杏仁露

能保護心臟杏仁具有這么大的保健作用，主要歸功于其中含量頗高(達68%)的單不飽和脂肪酸。它的作用是保持對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量，從而減少患心血管疾病的危險。常喝杏仁露就是您最好的選擇。喝一瓶大約250毫升的杏仁露，相當于吃50粒左右的杏仁。

結語：以上就是小編為大家介紹的有關于治療冠心病的一些食療方法以及冠心病吃什么食物好。相信大家看完之后對此也是有了一定了解了，也知道了冠心病吃什么水果好了。因此，在進行冠心病食療的時候，也可以多吃這些水果哦，這樣的話就可以起到雙管齊下的作用了哦。