川貝雪梨湯止咳嗎 雪梨和川貝怎么熬治咳嗽呢
夏天到了早晚溫差大，因?yàn)榭諝夂蜌夂蛟蛭覀兘?jīng)常回味咳湊這個(gè)問題困擾著，對我們工作和生活都有很大的困擾，所以大家還是應(yīng)該了解一些有效的治療咳嗽方法，而現(xiàn)在很多人會(huì)利用雪梨和川貝一起煮了喝治療咳嗽，那么你了解過他的方法和步驟是怎么樣的嗎？下面我們就具體去看看吧。
食材食譜熱量：2037(大卡)
主料川貝3G冰糖少許
方法/步驟
1弄3克左右川貝，機(jī)器打粉，或者簡單點(diǎn)，把川貝包著用個(gè)榔頭給敲碎，越細(xì)越好哦！
2把梨削個(gè)蓋兒，然后把中間掏個(gè)窩子，注意別掏穿底了;放入川貝粉;對了，梨子去皮口感更好哦！
3可以加幾顆冰糖進(jìn)去
4然后拿幾根牙簽釘住水果蓋子，放到碗里，下一步就要入鍋了
5并不是每一個(gè)人都步入小康時(shí)代的，所以也并不是每一位朋友家里都可以找出一個(gè)燉盅;簡單點(diǎn)，就用普通鍋來燉也行，鍋里加水，在碗下面放個(gè)托架，水燒開后，小火慢慢地煨(注意別把水燒干了);
6兩個(gè)多小時(shí)后，梨的顏色都變了，質(zhì)地也非常酥軟，味道當(dāng)然是香甜可口啦！個(gè)人覺得兩個(gè)小時(shí)比較合適。
7起鍋了，那個(gè)窩窩里的汁看起來相當(dāng)有感覺！碗里還有些水分，應(yīng)該是水蒸氣與梨子水分的混合物了。
8搗碎趁熱吃！
注意事項(xiàng)
川貝燉梨主要適合以下類型人群食用： 咳嗽者，特別是久咳不愈者 肺部有疾者，這個(gè)可以拿來保養(yǎng) 這個(gè)老少皆宜，如果小孩，就少加點(diǎn)川貝。
治療咳嗽問題，當(dāng)然需要注重正確的方法，因?yàn)橛械臅r(shí)候盲目的使用一些藥物的話，反而容易造成一些其他不利的影響，所以大家需要了解這些生活當(dāng)中的治療咳嗽的技巧，就可以輕松地解決咳嗽問題，減輕自己咳嗽帶來的痛苦。
