血糖高可以什么水果呢
2017-05-22 01:14:37 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在社會(huì)上，越來(lái)越多的朋友患上了血糖高這種疾病，那么很多朋友會(huì)疑惑，血糖高和糖尿病有區(qū)別不，其實(shí)糖尿病和血糖高有一定聯(lián)系，但是血糖
現(xiàn)在社會(huì)上，越來(lái)越多的朋友患上了血糖高這種疾病，那么很多朋友會(huì)疑惑，血糖高和糖尿病有區(qū)別不，其實(shí)糖尿病和血糖高有一定聯(lián)系，但是血糖高不等于糖尿病，這是兩種不同的病癥，而治療血糖高這種病癥，最好的治療就是食療，從平常的飲食中著手，那么接下來(lái)我們就來(lái)看看血糖高可以什么水果吧。
無(wú)花果
降糖關(guān)鍵點(diǎn)：酸類(lèi)、酶類(lèi)
無(wú)花果雖然很甜，但是它屬于高纖維果品，含有豐富的酸類(lèi)及酶類(lèi)，對(duì)糖尿病患者很有益，對(duì)消除疲勞、提高人體免疫力、恢復(fù)體能有顯著功效。
降糖吃法
無(wú)花果可以和冬瓜、海帶一起煲湯。此湯具有利濕消腫、降糖益腎之功效，適用于糖尿病性腎病早期患者輔助食療。
對(duì)并發(fā)癥的益處
無(wú)花果能幫助消化，促進(jìn)食欲。它含有多種脂類(lèi)，有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性便秘。
無(wú)花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分，從而減少脂肪在血管中的沉積，穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病。
火龍果
降糖關(guān)鍵點(diǎn)：高纖維、低糖分、低熱量
火龍果具有高纖維、低糖分、低熱量的特性，對(duì)糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代常見(jiàn)病癥有很好的療效。
對(duì)于血糖高可以什么水果這個(gè)問(wèn)題，相信大家看了以上的內(nèi)柔都有了一定的了解了。一般情況下，吃一些高纖維的蔬果，有利于降低血糖，對(duì)于糖分高的水果，則要少吃。而在平時(shí)的飲食中，一定要控制好飲食，少吃甜食，避免血糖升高。
