治療血管堵塞的食物是什么
2017-05-22 18:14:46 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：血管堵塞，血流不通暢，器官組織就會缺血缺氧，首當(dāng)其沖的是會危及到心臟，大腦，會出現(xiàn)心絞痛，頭暈?zāi)垦＃轮毖鹕窠?jīng)壞死、靜脈曲張
血管堵塞，血流不通暢，器官組織就會缺血缺氧，首當(dāng)其沖的是會危及到心臟，大腦，會出現(xiàn)心絞痛，頭暈?zāi)垦＃轮毖鹕窠?jīng)壞死、靜脈曲張。肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、血管疤痕以及血管形成了血栓等等都可引起血管堵塞。因此在日常生活中，我們可以選擇吃一些軟化血管，清除血脂、清淡多膳食纖維的食物，比如燕麥、水果、大豆、黑木耳、蔬菜等，這類食物還有很多，以下為你詳細(xì)介紹。
要防止血管過早老化，我們在平時就應(yīng)多吃清理和保護血管的食物。知道嗎，以下食物對疏通清理血管、預(yù)防血管硬化就有很好的功效。
蘋果：蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分，可使積蓄于體內(nèi)的脂肪分解，對推遲和預(yù)防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。
海帶：海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質(zhì)均有類似肝素的活性，既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
不管是心血管堵塞，還腦血管堵塞都是要及時到院治療的。日常護理除了飲食之外，還要適當(dāng)運動，增加體內(nèi)的有氧代謝。遠(yuǎn)離煙酒、糖果和激素，老年人更要注意這點。喝足夠的水，沖洗血液，促進體內(nèi)毒素排出。此外，保持心情舒暢，不要過度疲勞。
