喝酒成癮應(yīng)該怎么辦？

2017-05-28 23:46:04　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：當(dāng)下飲酒已經(jīng)成為了一種公眾的社交方式，不過好多人也開始出現(xiàn)了飲酒成癮的現(xiàn)象，這對(duì)我們的身體無疑是有很大的影響的，那么喝酒成癮該怎么

當(dāng)下飲酒已經(jīng)成為了一種公眾的社交方式，不過好多人也開始出現(xiàn)了飲酒成癮的現(xiàn)象，這對(duì)我們的身體無疑是有很大的影響的，那么喝酒成癮該怎么辦好呢？

當(dāng)一個(gè)人對(duì)酒精產(chǎn)生依賴性，即可能已經(jīng)染上酒癮。可分為以下幾點(diǎn)來定義酒癮的形成

過量標(biāo)準(zhǔn)

過量飲酒會(huì)導(dǎo)致中毒。而一般界定的適量飲酒，男性每日在兩杯以下，女性每日在一杯以下，孕婦不得飲酒。當(dāng)然開車前或是途中也不能飲酒。

成癮過程

成癮的過程剛剛已經(jīng)在文中給大家介紹過，在此，就不再重復(fù)介紹了。

成癮現(xiàn)象

酒精對(duì)身體的傷害，包括對(duì)大腦細(xì)胞、神經(jīng)、肝臟、心臟等都有傷害，研究也證實(shí)喝酒會(huì)增加口腔癌的罹患率;酒癮會(huì)造成肝硬化，是大眾耳熟能詳?shù)囊粋€(gè)常識(shí)，肝硬化以后，再轉(zhuǎn)變成肝癌，也是順理成章的;

喝酒上癮怎么辦呢？最好的最徹底的方法就是戒酒，不喝酒。

首先必須找出酗酒的原因，再加以心理治療，當(dāng)然這時(shí)親友間的鼓勵(lì)與支持相當(dāng)重要。已經(jīng)染上酒癮的人，一段時(shí)間不喝酒就會(huì)產(chǎn)生『戒斷癥狀』，身體上會(huì)出現(xiàn)胃腸不適、嘔吐、心跳加速、失眠等現(xiàn)象;心理上會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、幻聽、妄想等癥狀。患有酒癮的人，通常是已經(jīng)對(duì)身體造成極大的不適，或自己也覺得必須戒酒的程度才會(huì)尋求醫(yī)師的協(xié)助。