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生理期可以吃提子嗎

2017-05-29 01:40:36  來源:360常識網   熱度:
導語:提子是好多朋友愛吃的一種水果,不但營養豐富,而且口感也特別好,女性朋友每個月都會來月經,這也是一種正常的生理反應,一般在月經期間的

提子是好多朋友愛吃的一種水果,不但營養豐富,而且口感也特別好,女性朋友每個月都會來月經,這也是一種正常的生理反應,一般在月經期間的時候要特別的注意護理,不但不要出現勞累的情況,而且還要在飲食上注意不能吃生冷,特別是好的護理對女性的身體有好處,那么,生理期可以吃提子嗎?

提子一般是建議糖尿病人和脾胃虛弱的人少吃的,對于來月經的人,只要不是上述兩類人群,都是可以吃的,還可以補益氣血,預防貧血呢。月經期一般不能從事重體力活動,不要著涼,不要吃過涼的東西。月經期是可以吃提子,但不能太多,不要太涼。

提子又稱“美國葡萄”、“美國提子”,是葡萄的一類品種。以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點,被稱為“葡萄之王”。

食療作用

提子性平、味甘酸,入肺、脾、腎經;有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。

主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、淋癥、浮腫等癥,也可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療。

1.抗病毒殺細菌:葡萄中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。

2.防癌抗癌:葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質,可以防止正常細胞癌變,并能抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。

3.抗貧血:葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12,尤其是帶皮的葡萄發酵制成的紅葡萄酒,每升中約含維生素B12。12~15毫克。因此,常飲紅葡萄酒,有益于治療惡性貧血。

通過以上的介紹,我們可以看出生理期可以吃提子,不過需要注意的就是提子再好吃,也要適可而止,另外生理期的女性由于抵抗力下降,在月經期間不但要注意休息,而且也不要出現勞累的情況,月經期間的女性也是不能進行性生活

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