長(zhǎng)痘痘吃魚(yú)可以嗎

長(zhǎng)痘痘最好要少吃魚(yú)，雖然有的魚(yú)較為清淡，但從中醫(yī)的角度魚(yú)為發(fā)物，發(fā)物是不利于痤瘡類疾病恢復(fù)的，因此在長(zhǎng)痘痘期間最好要少吃魚(yú)，宜多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，如水果蔬菜，容易引起上火的食物都要少吃，更不要吸煙和飲酒，不要吃辛辣和刺激性的食物等，這都不利于痘痘的快速恢復(fù)。

長(zhǎng)痘痘期間有很多的飲食禁忌，所以當(dāng)我們臉上出現(xiàn)了痘痘的時(shí)候一定要注意飲食不要太過(guò)于油膩和辛辣，要多吃一些清淡的食物，那么長(zhǎng)痘痘可以吃魚(yú)嗎？

長(zhǎng)青春痘盡量不要吃魚(yú)，由于魚(yú)是發(fā)物，很可能造成青春痘的加重。同時(shí)在生活中要少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物(如動(dòng)物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃“發(fā)物”(如魚(yú)、蝦、牛羊肉等)，平時(shí)多食富含維生素和纖維素的食物(如蔬菜、水果)。

不推薦那些外用的西藥產(chǎn)品的，其實(shí)西藥就是有機(jī)化學(xué)藥品，含有激素，副作用很大。西藥的確見(jiàn)效快，但是很容易破壞機(jī)體平衡，打亂身體系統(tǒng)，降低人體的免疫力，從而產(chǎn)生對(duì)藥物的依耐性。西藥治標(biāo)不治本，所以不值得推薦。

痘痘表面上看是面部炎癥，實(shí)質(zhì)上是由于內(nèi)分泌紊亂所造成的。正所謂“痘在臉上，根在內(nèi)分泌”，調(diào)理好內(nèi)分泌是治痘的關(guān)鍵。

長(zhǎng)青春痘一定要用正確的方法來(lái)治，不然留下疤痕就會(huì)永遠(yuǎn)遺憾的。這款漢方豆蔻茶真是不錯(cuò)的選擇，我就是喝這個(gè)才治好臉上的頑固性青春痘的，只三個(gè)周期，臉上的青春痘就全消了，毛孔也變小了，皮膚細(xì)膩不少。它喝起來(lái)挺方便的，只要泡一泡就可以了，每天一杯豆蔻茶，輕輕松松喝出美麗來(lái)。

臉上長(zhǎng)了痘痘是很讓人苦惱的，除了影響美觀以外，同時(shí)對(duì)皮膚的危害也很大，甚至?xí)霈F(xiàn)黑色素沉淀，對(duì)于經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的人士來(lái)說(shuō)，多為肝火比較虛旺，因此要多吃一些清熱解毒的食物，如喝些菊花茶，多吃水果蔬菜等，這樣才利于痘痘的快速好轉(zhuǎn)。