防止暈車吃什么呢
外出遠(yuǎn)門旅行游玩本是一件十分開心的事情，但是對(duì)于有些朋友來說，出遠(yuǎn)門坐車的這個(gè)過程卻是十分痛苦的，那么這是為什么呢？原因是這些朋友有暈車的現(xiàn)象，出現(xiàn)暈車現(xiàn)象的人們，往往出現(xiàn)頭暈、嘔吐和出冷汗等現(xiàn)象，使人十分難受。所以在坐車前要做好防止暈車的工作，那么防止暈車吃什么比較好呢？
可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼，同時(shí)將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預(yù)防作用。 乘車前不宜疲勞，適量飲食.乘車時(shí)保持鎮(zhèn)靜，閉目養(yǎng)神，坐位時(shí)頭部支靠在固家靠背或物體上，環(huán)境要安靜，保證良好通風(fēng).在旅行前1—1.5小時(shí)服用抗暈動(dòng)物，如乘暈寧20—25毫克，異丙嗪25毫克，哎吐可服用胃復(fù)安10-20毫克，每日3次，鎮(zhèn)靜用安定，苯巴比妥等，可避免或減輕暈動(dòng)病發(fā)作。
無藥之時(shí)，暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分晃動(dòng)，上車后雙目注 視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時(shí)注意抓緊拊手，減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊， 密封較嚴(yán)的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風(fēng)，這樣有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如 稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺--往往是最好最省錢有效的防 暈車方法。
一般情況來說，不建議暈車的朋友在坐車的時(shí)候吃食物，因?yàn)橛锌赡軙?huì)加劇暈車的現(xiàn)象，嘔吐現(xiàn)象會(huì)更加嚴(yán)重，那么防止暈車吃什么呢？以上的內(nèi)容已經(jīng)介紹幾種可以防止暈車的食物給大家了，那么暈車的朋友在以后坐車的時(shí)候，可以在上車前服用，對(duì)緩解暈車有一定效果。
