胃脹無(wú)食欲怎么辦
相信有許多朋友都出現(xiàn)過(guò)明明到了吃飯的時(shí)候，肚子卻不餓，而且還有脹氣的感覺(jué)，這些情況都意味著您近期可能有消化的不良的現(xiàn)象發(fā)生。如果出現(xiàn)了胃脹沒(méi)有食欲的情況，您得先找出造成這種情況的原因出現(xiàn)在哪里，才能對(duì)癥下藥。那么當(dāng)出現(xiàn)胃脹沒(méi)有食欲的時(shí)候該怎么辦呢？一起來(lái)看看吧！
引起胃脹的原因有很多，每一種胃脹病因及治療法則的不同.第一種胃脹，飯后胃脹，是胃腸功能低下的表現(xiàn)，治療當(dāng)以補(bǔ)益脾胃為主;第二種胃脹，平時(shí)胃脹伴口干口苦，打嗝，是肝氣郁結(jié)，胃失和降的表現(xiàn)，治療當(dāng)以疏肝解郁為主，重在調(diào)肝;第三種胃脹，平時(shí)胃脹飯后加重，是肝郁和胃腸功能低下相雜的表現(xiàn)，當(dāng)脈下評(píng)之，及身高體重，食欲食量，大便情況，辯清主次方可用藥，重在肝脾同調(diào);第四種胃脹，遇寒涼引起胃脹痛，治療當(dāng)以溫中散寒為主.
食療方一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔餅）
炒谷芽有健脾理氣的作用，金桔有理氣和胃的作用。
制作方法：將金桔洗凈，壓扁，將炒谷芽放入砂鍋內(nèi)，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分鐘后，再放入金桔煮5分鐘，將藥汁潷出，再加水煎1次，將兩次藥汁合并，加入少量糖，當(dāng)茶飲。
這種食療法任何人可用。
食療方二：檳榔12克粳米60克檳榔有消食行氣的作用。
制作方法：將檳榔洗凈，用水煎，取汁去渣，將粳米洗凈，加入藥汁中，用小火煮成粥，可以根據(jù)自己口味加少量糖或鹽，隨量食用，一天吃一次，早晚吃最好。
上面為大家介紹的都是關(guān)于出現(xiàn)胃脹沒(méi)有食欲的幾種原因以及食療的辦法，有需要的朋友們可以按照介紹的食療方法嘗試改善一下自己胃脹無(wú)食欲的情況。除此之外，平時(shí)還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以幫助胃部的消化，飲食方面也應(yīng)當(dāng)以清淡的食物為主。
