低血壓低血糖的患者日常的飲食吃什么好
2017-05-29 06:36:26 來源：360常識網
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導語：低血壓低血糖的情況往往是一起會出現的，這樣的情況和平時的時候不注意飲食的營養全面性和合理性是有著直接的關系，不過也有人認為和個人的
低血壓低血糖的情況往往是一起會出現的，這樣的情況和平時的時候不注意飲食的營養全面性和合理性是有著直接的關系，不過也有人認為和個人的體質有關系，不管是什么樣的原因在出現了低血壓低血糖的情況后一定要注意日常的飲食，通過飲食的調理也是有治療的效果的。
1，加強營養，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯.多食補氣血，溫補脾腎的食物，如蓮子，桂圓，大棗，桑椹等果品，具有養心益血，健脾補腦之力，可常食用.人參燉瘦肉，當歸煲羊肉，田7燉雞等對低血壓患者均十分有益.多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入.
2，如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質，鐵，銅，葉酸，維生素B12，維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝，蛋黃，瘦肉，牛奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐，紅糖及新鮮蔬菜，水果.糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀.
3，伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜，蔥，醋，醬，糖，胡椒，辣椒，啤酒，葡萄酒等.
4，與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉，高膽固醇飲食.氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高).含膽固醇多的腦，肝，蛋，奶油，魚卵，豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升.是相當的重要的。
低血壓低血糖的患者在平時的時候要特別的注意保健護理，在飲食當中我們不能吃小豆、芹菜和西瓜等具有降壓效果的食物，而且在平時的時候一定要注意休息，特別是每天要保持做適當的體育鍛煉也是有好處的。
