糜爛胃竇炎飲食需要注意什么

2017-05-29 07:35:07　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：糜爛胃竇炎飲食需要注意什么？糜爛胃竇炎是一種炎癥，俗話說“病從口入”這和我們平時的飲食是有關系的。，胃腸疾病的發病率高，初期癥狀較

糜爛胃竇炎飲食需要注意什么？糜爛胃竇炎是一種炎癥，俗話說“病從口入”這和我們平時的飲食是有關系的。，胃腸疾病的發病率高，初期癥狀較輕，時好時壞，在日常生活中容易被忽視，到嚴重就診時通常已經伴有合并癥，因此，一旦出現了胃腸疾病的相關癥狀表現，患者一定要認真對待。特別是有糜爛胃竇炎。那我們的飲食需要注意什么？我們一起來看看。

①忌煙酒。吸煙后，煙堿能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害刺激作用，過量吸煙導致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汗返流，使胃粘膜受損，并影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生，所以要戒煙。酒精可直接破壞胃粘膜屏障，使胃腔內H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水腫、糜爛。

②忌生活無規律及過度勞累。注意適當的休息、鍛煉。體育鍛煉能促進胃腸蠕動和排空，使胃腸分泌功能增強，消化力提高，有助于胃炎的康復。

③應忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。飲食有節制有規律，定時定量，少食多餐，避免暴飲暴食。食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。

④胃酸過多者應避免進食能刺激胃酸分泌的食物，如濃味香料、酒精、酸味劑等。

⑤精神緊張是慢性胃腸疾病的促進因素，應予避免。心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障礙和胃機能障礙。所以應盡可能地避免情緒上的應激反應，解除緊張的情緒。保持心情舒暢，對胃腸的康復極有好處。

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