喝冰水拉肚子怎么辦進行調(diào)節(jié)？
2017-05-30 01:47:38 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：很多小孩玩累了口渴了，就會笑著找父母拿錢買水喝，而買的都是冰水。因為冰水比較能接一時之渴，有的大人會爽快的掏出錢，有的大人則是不給
很多小孩玩累了口渴了，就會笑著找父母拿錢買水喝，而買的都是冰水。因為冰水比較能接一時之渴，有的大人會爽快的掏出錢，有的大人則是不給錢，而小孩就會死纏爛打，大人一心軟便會同意。能堅持不讓小孩喝冰水的大人少之又少。所以現(xiàn)在小孩的身體非常不妙，喝完冰水就開始拉肚子，今天我們要來看看喝冰水拉肚子的一些相關(guān)資料。
原因：
因為喝涼水影響消化系統(tǒng)，幾千年來人類已經(jīng)慢慢習(xí)慣了吃熟食，喝熱水，消化系統(tǒng)的分泌的消化液是在食物的溫度和和體溫差不多才能起作用，不然食物只能是半分解或者不被分解，這樣就不能被完全吸收或者不被吸收，因此，就產(chǎn)生了拉肚子，喝涼水對人體不利。
2.建議： 盡量不吃生，冷，刺激的食物.多煲點養(yǎng)胃的湯喝喝.如：
桂棗山藥湯：紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩大匙，砂糖1/2杯。紅棗泡軟，山藥去皮、切丁后，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調(diào)味。待桂圓肉已煮至散開，即可關(guān)火盛出食用。蘿卜羊肉湯
：羊腩肉750克，白蘿卜500克，香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。將羊肉洗凈，切成粗絲，白蘿卜洗凈切成絲。坐鍋點火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入開水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調(diào)味，水燒開后先放入羊肉煮熟，再放入白蘿卜，轉(zhuǎn)小火煮至蘿卜斷生后，撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。
以上就是今天的全部內(nèi)容。現(xiàn)在的小孩身體狀況并沒有老一輩的強壯，全都是溫室里的花朵，而有的小孩腸胃特別不好，患有腸胃炎，這就要嚴格控制他的飲食，少吃生冷的東西，為了身體健康著想，也要忍住一時的貪吃，大人也要給孩子做個榜樣。
