小孩胃口差吃什么好呢?
因?yàn)橐粋€(gè)健健康康的孩子是一個(gè)家庭幸福的所在,所以需要認(rèn)認(rèn)真真的護(hù)理孩子,。而且孩子的成長(zhǎng)只有一次。是很多注意孩子成長(zhǎng)的人,往往就不去上班,而安安全全陪伴孩子的了。一旦孩子有胃口差的問題的時(shí)候,往往是很著急的了。其實(shí)不用郁郁寡歡的了。到底小孩胃口差吃什么好?
首先應(yīng)該先了解一下寶寶厭食的原因,是不是缺鋅,建議上正規(guī)醫(yī)院做一下化驗(yàn)。再看看寶寶的舌苔是不是偏白,如果偏白說明寶寶體內(nèi)寒重;如果舌苔偏黃,舌苔底下的舌質(zhì)偏紅,說明寶寶內(nèi)熱重、積食、消化不良。最后對(duì)癥治療。
兩歲以內(nèi)的寶寶,家長(zhǎng)可以幫寶寶搓搓背,從下往上捏提脊柱兩邊的皮膚,輕輕按摩寶寶的肚臍及周圍,每晚睡覺前按摩寶寶腳底的腸胃反射區(qū),每只腳按幾十下,每次按摩的時(shí)間不要太長(zhǎng),堅(jiān)持一段時(shí)間,寶寶的胃口自然會(huì)好的。胃口不好的寶寶在冬天要盡量少吃水果,因?yàn)樗疀觯菀讉拔改c。另外在寶寶吃飯時(shí)候,盡量讓寶寶專心,如果周圍環(huán)境太吵雜,同樣會(huì)影響寶寶的食欲。還可以飯前給寶寶洗個(gè)熱水澡,為寶寶準(zhǔn)備可愛造型的碗盤和湯匙。 還可以讓寶寶吃些鳳梨、芒果、山楂給寶寶開胃。
溫馨提醒:其實(shí)為了進(jìn)一步去增強(qiáng)孩子的食欲的話,進(jìn)一步去抵抗力的時(shí)候,那么需要進(jìn)一步去加強(qiáng)孩子所需要的身體的營(yíng)養(yǎng)得了。這時(shí)候的人們的話,往往需要在平時(shí)的話,進(jìn)一步去注意做到均衡營(yíng)養(yǎng)的了。而且人們的話,往往是需要進(jìn)一步去多吃富含維生素的食物和礦物質(zhì)的蔬菜。