甲狀腺是人體最大的內分泌器官，主要負責捕獲食物中的碘，并以此為原材料合成甲狀腺激素，促進新陳代謝和生長發(fā)育。但是研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代越來越多的人發(fā)現(xiàn)有甲狀腺結節(jié)，這是為什么呢？得了甲狀腺結節(jié)又該怎么辦呢？下面就讓360常識網(wǎng)告訴我們答案吧！

為何有甲狀腺結節(jié)？醫(yī)生：少做這些誘因事，或許遠離結節(jié)、不惹癌

1、接觸射線

射線的接觸是導致甲狀腺結節(jié)、甲狀腺癌發(fā)生的明顯因素，尤其在兒童期，接受到累計的射線10-1000rad，甲狀腺癌的發(fā)生率會明顯增加。

生活中常見的射線污染有新宅的放射性污染、醫(yī)學上的檢測設備、安檢設備等，希望友們一定要讓自己的孩子避免接觸射線的機會。

2、碘的攝入量過多或過少

碘攝入太少，比如缺碘會引起甲狀腺腫大，但是碘攝入過多也會引起甲狀腺疾病，從而導致甲狀腺炎癥、甲狀腺結節(jié)的發(fā)生，所以碘攝入過多或過少都不好，適量補充最重要。

《中國居民膳食指南2016》推薦成年人碘攝入量為120—150微克/天。一般來說，對于正常非海邊的人群，應該加碘鹽和不加碘鹽輪換著吃是最好的。

3、壓力大

專家表示，生活、工作壓力大是甲狀腺疾病的誘因之一。調查發(fā)現(xiàn)，凡事追求完美，工作敬業(yè)的職業(yè)女性，都是甲狀腺疾病高發(fā)的人群。這是因為這類女性更易發(fā)生情緒波動，進而使內分泌出現(xiàn)明顯變化，導致內分泌失調。而甲狀腺是內分泌器官，內分泌失調會引起甲狀腺生長異常，從而導致結節(jié)的發(fā)生。

4、壞情緒

這是因為，中醫(yī)認為長期憤郁惱怒或憂思郁慮，會使氣機郁滯，肝氣失于調達，津液不能歸正化而凝聚成痰。氣滯痰凝，用結頸前，則形成癭病。談氣凝之日久，使血液的運行亦受助礙而產生血型淤滯，則可致硬腫或結節(jié)、癭瘤。

甲狀腺有“結節(jié)”？常吃這幾種食物，可化瘀散結、讓結節(jié)小下去！

1、芥菜

中醫(yī)認為，芥菜具有解毒消腫，下氣消食，利尿除濕的功效，能消腫消結節(jié)，非常適合有甲狀腺結節(jié)的朋友受用。現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)，芥菜含有的大量抗氧化成分，可以保護身體免受自由基的損傷，從而具有防癌抗癌的功效，以及抑菌消炎，止痛生肌的功效。

2、馬齒莧

中醫(yī)認為，馬齒莧性寒滑、味甘酸，具瀉熱解毒、散血消腫、除濕止痛之功效。現(xiàn)代研究也研發(fā)，馬齒莧含有大量的鉀鹽，有良好的利水消腫作用。所以，甲狀腺有“結節(jié)”，愛上馬齒莧，是大有裨益的。

3、夏枯草

《中華本草》中記載“夏枯草清痰火，散郁結，舒暢氣機。用于痰火蘊結，肝膽氣郁之瘰疬、癭瘤、癰腫等”；《滇南本草》也記載“夏枯草治目珠脹痛，消散瘰疬、周身結核、手足周身筋骨酸疼”。

中醫(yī)認為，夏枯草味辛，消散腫塊的效果較好，味苦性寒，善于清瀉肝火，尤其適用于甲狀腺疾病患者出現(xiàn)心煩，發(fā)熱，舌紅，苔黃等癥。所以，甲狀腺有“結節(jié)”，用夏枯草泡水喝，是大有裨益的。

好了，今天要和友們分享的就這么多，希望能給友們帶來幫助，也歡迎友們在評論區(qū)分享其他關于甲狀腺結節(jié)的誘因和解決辦法，從而讓更多的朋友受益，贈人玫瑰手有余香，感謝~