蜂蜜核桃仁的功效有那些
蜂蜜是我們?nèi)粘?a href="http://www.jewhye.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中常用到的食材。用蜂蜜做成的美味數(shù)不勝數(shù)，比如把蜂蜜澆到炒熟的核桃仁上，然后等冷卻，還可以再加上點(diǎn)芝麻，就是一道不錯(cuò)的休閑美食。不僅可以當(dāng)作餐后甜點(diǎn)，還可以治療很多疾病。那么蜂蜜核桃仁的功效有那些？下面就讓我們一起了解一下吧。
組成：蜂蜜20克，核桃仁50克。
用法：生核桃仁洗凈，焙干研細(xì)末，蜂蜜調(diào)勻，分次食用。
功效：補(bǔ)腎益氣。
主治：早泄，屬腎氣虛損型，伴聽力減退，頭暈耳鳴，腰脊酸軟，小便頻數(shù)，面色咣白者。
做法
方法一：
1、生核桃仁洗凈，放入開水中煮2兩分鐘
2、將核桃仁碼在墊了錫紙的烤盤上，放入烤箱150度烤制25分鐘
3、鍋中放清水燒開，加紅糖小火熬到粘稠狀
4、加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒
5、核桃仁掛滿糖汁后立即關(guān)火，灑入熟芝麻拌勻
6、將核桃仁取出攤開、晾涼即可。
方法二，
1、內(nèi)放油燒熱，倒入核桃仁中火慢慢炒熟;至白色的桃仁肉微微泛黃瀝油撈出;
2、去鍋內(nèi)的油，放入兩勺水燒開，加白糖至融化;倒入核桃仁，慢慢翻炒;(關(guān)鍵：水要少，糖要多)
3、著水的蒸發(fā)，汁會(huì)變得越來越稠;直到最后變成糖漿全部裹在桃仁上即可出鍋;
4、上炒熟的芝麻冷卻食用。
蜂蜜核桃仁的功效有那些？相信大家都已經(jīng)了解了。其實(shí)呀，不僅蜂蜜核桃仁有這樣的功效，用炒熟后研細(xì)的核桃仁，加水煮過，或是直接用沸水沖泡，待稍微冷卻便調(diào)入幾勺蜂蜜去，同樣會(huì)有以上的效果，這種做法就特別適合牙齒不好的老年人朋友食用。長期堅(jiān)持的食用蜂蜜核桃制成的甜品和飲品才會(huì)對(duì)我們的身體有顯著的效果哦。
