蜂蜜作為日常的保健食物之一，最大的特點(diǎn)是它的使用方法特別的簡(jiǎn)單，只需要用開(kāi)水沖服就可以了，當(dāng)然有很多的老年人，為了能夠增強(qiáng)蜂蜜等潤(rùn)肺效果，會(huì)在生命當(dāng)中加上一些香油等的，還可以起到很好的，預(yù)防呼吸道疾病的作用，那么下面我們就來(lái)詳細(xì)的了解一下，野花蜂蜜的功效和作用是什么呢！

野生蜂蜜的藥用方法：

①蜂蜜雪梨：蜂蜜30g、大雪梨1個(gè)。雪梨挖去核后，將蜂蜜倒入梨中，封蓋，放放鍋內(nèi)蒸熟。

作用：食梨飲蜜，適用于肺陰不足之干咳無(wú)痰，咽干口燥的病人調(diào)養(yǎng)治療。

②燉蜜川貝：蜂蜜10-20g、川貝9g，將川貝調(diào)入蜂蜜中，隔水燉到川貝熟爛。

作用：內(nèi)服，用于治療肺陰虛的咳嗽、痰黏稠，久咳不止，咽干燥。

③蜂蜜生姜水：生姜40g，桔皮10g煮至湯濃、瀝汁涼至40度以下，加入等量蜂蜜攪勻。

作用：治療寒感冒、咳嗽、頭痛等。

④治療便秘：中老年人用香蕉醮蜂蜜吃，小孩可用白蘿卜片醮蜂蜜吃。幼兒可用白蘿卜煮爛攪稀調(diào)入蜂蜜，每日三次。

⑤蜂蜜白醋減肥法：在日常飲食規(guī)律不變的情況下，將白醋和蜂蜜以4：1的比例調(diào)食，

具體用法如下：1、早餐前20分鐘空腹喝。2、中餐和晚餐后立即喝。注：白醋一定要選用食用醋。 作用：減肥、美容、軟血管。

野蜜的種類(lèi)

土蜂野蜜

在我國(guó)，以前野生土蜂蜜非常常見(jiàn)，因?yàn)樵诠I(yè)化進(jìn)程、城市化進(jìn)程開(kāi)始之前，野生的中華蜜蜂種群數(shù)量非常龐大，但是近年來(lái)急劇銳減，所以非常難見(jiàn)野生的中華蜜蜂，野生土蜂蜜也十分稀少了，基本上是可遇不可求。

苗嶺野蜜

苗嶺野蜜產(chǎn)地為云南，因產(chǎn)地居住多為苗族，稱(chēng)之為“苗嶺野蜜”。 苗嶺居住人口稀少，無(wú)現(xiàn)代化污染。 野蜂采花種類(lèi)繁多，無(wú)人工干預(yù)。保證了野生蜂蜜的質(zhì)量。 苗嶺野蜜因其濃度較高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。飲用后不生痰，放冰柜里不結(jié)冰。通常情況下不酸不腐。而在野生蜂蜜中享有極高的美譽(yù)！

野生大排蜂蜜

野生蜂蜜系大排蜂生產(chǎn)，我們稱(chēng)之為野生大排蜂蜜，在廣西、云南熱帶地區(qū)常見(jiàn)。大排蜂廣泛分布于東南亞、南亞次大陸。印度的一些部落尤其是喀拉拉邦的一些氏族社會(huì)，收獲野生大排蜂蜜是他們的主要收入來(lái)源，但是2011年猛烈的雨季使他們受災(zāi)嚴(yán)重，野生蜂蜜采收青黃不接，導(dǎo)致產(chǎn)量急劇下降。

蜂蜜在古代的宮廷當(dāng)中就有了一些非常豐富的記載。蜂蜜的種類(lèi)是多種多樣的由于蜜蜂從不同的樹(shù)上采摘的蜂蜜，因?yàn)槿梭w的健康也是不同的，那么野花蜂蜜作為日常生活中一種常見(jiàn)的動(dòng)物之一，產(chǎn)量比較大，價(jià)格實(shí)惠，又能起到健康的作用，所以建議大家經(jīng)常食用一些野生蜂蜜。