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吃了燕窩有什么好處呢

2017-07-11 14:12:24  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:燕窩大家應(yīng)該都知道,這樣的食品不但是一種補品也是一種藥用價值和很高的食物,特別是對于養(yǎng)生的朋友也是不錯的選擇,而且燕窩的營養(yǎng)特別容

燕窩大家應(yīng)該都知道,這樣的食品不但是一種補品也是一種藥用價值和很高的食物,特別是對于養(yǎng)生的朋友也是不錯的選擇,而且燕窩的營養(yǎng)特別容易吸收,成了老少皆宜的一種營養(yǎng)品了,特別是燕窩的功效和作用就更加的明顯,對我們的身體有極好的調(diào)理功能,下面就來介紹一下燕窩吃了有什么好處。

1、補肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。

2、補虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。

3、凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥,配合燕窩作食,能滋陰調(diào)中。

4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。

5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤,從而減少皺紋。

6、燕窩含多種氨基酸,嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先后天之不足。

7、孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進食,則有安胎、補胎之效。

8、燕窩含多種氨基酸,對食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。

通過上述大家明白了燕窩不單單是一種營養(yǎng)價值高的食品了,它的藥效功能和保健功能也是很高的,不過在吃的時候我們一定要注意方法和技巧,因為做法不一樣、吃的時間不一樣,到最后發(fā)揮的效果也是完全不同,一定要引起足夠的重視。

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