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小麥藥用價(jià)值有哪些

2017-07-11 14:50:37  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:小麥?zhǔn)俏覀兂3缘囊环N糧食,小麥不僅可以做為糧食,而且還可以當(dāng)做釀酒的原料,很多種啤酒都是由小麥加工制作而成的,多吃一些小麥可以有效

小麥?zhǔn)俏覀兂3缘囊环N糧食,小麥不僅可以做為糧食,而且還可以當(dāng)做釀酒的原料,很多種啤酒都是由小麥加工制作而成的,多吃一些小麥可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)所需,可以有效的預(yù)防自身出現(xiàn)毛細(xì)血管堵塞的情況,可以達(dá)到很好的疏通血管的效果,了解一下小麥藥用價(jià)值功效吧。

小麥富含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、鈣、鐵、硫胺素、核黃素、煙酸及維生素A等。因品種和環(huán)境條件不同,營(yíng)養(yǎng)成分的差別較大。從蛋白質(zhì)的含量看,生長(zhǎng)在大陸性干旱氣候區(qū)的麥粒質(zhì)硬而透明,含蛋白質(zhì)較高,達(dá)14~20%,面筋強(qiáng)而有彈性,適宜烤面包;生于潮濕條件下的麥粒含蛋白質(zhì)8~10%,麥粒軟,面筋差,可見地理氣候?qū)Ξa(chǎn)物形成過程的影響是十分重要的。

面粉除供人類食用外,僅少量用來生產(chǎn)淀粉、酒精、面筋等,加工后副產(chǎn)品均為牲畜的優(yōu)質(zhì)飼料。進(jìn)食全麥可以降低血液循環(huán)中的雌激素的含量,從而達(dá)到防治乳腺癌的目的;對(duì)于更年期婦女,食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合癥。

小麥的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鉀、維生素B1、維生素B2及煙酸等成分,還有一種尿囊素的成分。此外,小麥胚芽里還富含食物纖維和維生素E,心臟少量的精氨酸、淀粉酶、谷甾醇、卵磷脂和蛋白分解酶。

小麥?zhǔn)且环N純天然的食物,多吃一些對(duì)于我們自身只會(huì)產(chǎn)生一系列的好處,發(fā)揮其藥用價(jià)值并不會(huì)給我們自身帶來不必要的危害,還可以提高自身的肝臟消化能力,還可以提高自身的精力,對(duì)于男性朋友的精子成活率也有很大的好處。

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