圓蔥的功效有哪些
2017-07-11 22:50:43 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：圓蔥是屬于我們生活當(dāng)中比較常見的一種食物，一般我們都是把它當(dāng)作配料來使用的，在吃干鍋的時候一般都會把圓蔥放在鍋底，圓蔥的味道也是比
圓蔥是屬于我們生活當(dāng)中比較常見的一種食物，一般我們都是把它當(dāng)作配料來使用的，在吃干鍋的時候一般都會把圓蔥放在鍋底，圓蔥的味道也是比較大的，所以并不是所有的人都能接受它的味道，雖然這種食物的價格并不昂貴，但是營養(yǎng)價值卻是十分高的，那么圓蔥的功效有哪些呢？
常吃圓蔥對身體有以下益處：
1、所含前列腺素A是種較強的血管擴張劑，可對抗兒茶酚胺等升壓物質(zhì)，促進鈉鹽排泄，有降血壓作用；
2、所含硫化物能促進脂肪代謝，具有降血脂、抗動脈硬化作用，若每天食用50-70克圓蔥，其降血脂作用比服降脂藥安妥明還強；
3、圓蔥所含類黃酮能降低血小板的粘滯性，常吃圓蔥可預(yù)防血栓，減少心梗和腦血栓概率；
4、圓蔥含有與降糖藥甲磺丁脲相似的有機物，能明顯降低血糖含量；
5、所含硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、結(jié)腸癌、乳腺癌等；
6、圓蔥所含揮發(fā)油能助性，老人常吃圓蔥可提高性生活質(zhì)量；
7、圓蔥可提高實驗鼠的骨密度，常吃圓蔥可預(yù)防骨質(zhì)疏松；
8、圓蔥富含維生素C、尼克酸，它們能促進細(xì)胞間質(zhì)的形成和損傷細(xì)胞的修復(fù)，使皮膚光潔、紅潤而富有彈性，具美容作用。所含硫質(zhì)、維生素E等，能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素，可預(yù)防老年斑。另外，圓蔥含抗菌、抗炎物質(zhì)，吃圓蔥可防治腸炎痢疾。
以上就是關(guān)于圓蔥的功效有哪些的一個介紹，圓蔥除了可以用來食用之外還能用來驅(qū)趕蚊蟲，對于一些新裝修的房子可以在里面放一些圓蔥來幫助吸收房間中的一些有害物質(zhì)，這樣大家在入住的時候也會更加的放心，所以圓蔥的功效是特別多的。
