在日常生活中我們經(jīng)常都會(huì)聽到很多媽媽們?cè)趪?yán)寒的冬季都會(huì)為自己的孩子燉一些銀杏白果湯，因?yàn)檫@對(duì)孩子們?cè)诙熘谐霈F(xiàn)的一些咳嗽癥狀有很好的緩解和治療的效果。從中我們可以看出，銀杏白果能為我們的身體帶來很多好處，那么銀杏白果的功效有哪些呢？針對(duì)這個(gè)問題，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去了解一下。

銀杏果是營(yíng)養(yǎng)豐富的高級(jí)滋補(bǔ)品，含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質(zhì)、粗纖維及多種維生素等成份。既然銀杏果營(yíng)養(yǎng)豐富相信銀杏果的功效與作用也一樣豐富。

銀杏果的功效與作用：

1、預(yù)防心腦血管疾病。含有抗血小板活化因子，可以防止血液的凝集，改善血液循環(huán)，防止血栓的形成，黃酮?jiǎng)t能擴(kuò)張血管，消除自由基，防止動(dòng)脈硬化，防止心肌梗塞等，并提高人體免疫力。

2、消滅殺菌。銀杏果具有抗過敏作用，消炎殺菌功能，抗腫瘤作用，對(duì)生殖系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)等都有一定的作用。

3、延緩衰老。由于銀杏果含有豐富的維生素C、核黃素、胡蘿卜素等，因此可以抗氧化，保護(hù)細(xì)胞的完整性，延緩衰老。

4、美容養(yǎng)顏。由于銀杏果具有抗氧化作用，可以清除體內(nèi)的自由基，含有的黃酮可以阻止色素在真皮層的形成和沉著，達(dá)到美白和防止色斑之功效。其中的一些微量元素也具有清除氧自由基和抑制黑色素等作用。而且，能防止皺紋的產(chǎn)生，并且能改善皮膚的血液微循環(huán)，加速皮膚的新陳代謝，恢復(fù)皮膚的彈性和紅潤(rùn)。

銀杏果的功效與作用還有抑制和殺傷腫瘤細(xì)胞，減輕腫瘤患者在化療、放療后的副作用，對(duì)升高白細(xì)胞有確切效果;減輕頭痛、耳鳴、暈眩、健忘、多夢(mèng)、手腳冰等癥狀。并且可以抵抗輻射，增加機(jī)體免疫力，能有效緩解輻射對(duì)骨骼細(xì)胞增殖的抑制。

這些都是銀杏果的功效與作用，銀杏果還是腸胃病的“救”星，減肥的天然珍品，是想減肥美容女性的首先。

以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好的分享了銀杏白果的功效，在此我衷心希望廣大朋友們都能夠認(rèn)真閱讀上面的內(nèi)容，這樣才能對(duì)銀杏白果的功效有深刻的了解和認(rèn)知。當(dāng)然我想提醒大家的是，銀杏白果也并不是每一個(gè)朋友都適合吃的，比如說像孕婦朋友們就要盡量少食用銀杏白果，否則會(huì)對(duì)胎兒造成影響。