頭發(fā)掉掉得很厲害是怎么回事

1、內(nèi)分泌脫發(fā)

內(nèi)分泌脫發(fā)是日常生活飲食習(xí)慣引起的，頭發(fā)受到血液熱毒影響導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌激素紊亂，當(dāng)發(fā)生內(nèi)分泌異常時(shí)多引起脫發(fā)疾病，最常見(jiàn)的是到毛癥和雄激素源性脫發(fā)。

2、神經(jīng)性脫發(fā)

繁重的精神壓力導(dǎo)致體內(nèi)血液熱毒的積累，精神壓力作用下人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立，植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂，導(dǎo)致毛囊毛乳吸收的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，最終會(huì)抑制毛發(fā)生長(zhǎng)的正常速度，最終導(dǎo)致其毛發(fā)進(jìn)入休止期的休眠狀態(tài)，出現(xiàn)了脫發(fā)的情況。

3、感染性脫發(fā)

這是因?yàn)樯眢w內(nèi)的血液熱毒堆積在一起，導(dǎo)致各種病原體的感染是毛發(fā)疾病中一類主要因素，主要包括細(xì)菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲(chóng)等感染。

4、物理性脫發(fā)

機(jī)械性刺激或者接觸放射性物質(zhì)導(dǎo)致血液熱毒排泄不出，引起脫發(fā)。

5、季節(jié)性脫發(fā)

部分人在季節(jié)變更的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)癥狀，最為嚴(yán)重的季節(jié)是夏季，這是因?yàn)橄募咎幱诟邷氐臍夂颍瑴囟雀呙讛U(kuò)張導(dǎo)致掉發(fā)，秋冬之際不易掉發(fā)，因?yàn)檫@時(shí)期溫度下降毛孔閉合很不容易導(dǎo)致掉頭發(fā)的情況，所以夏季要想控制不掉頭發(fā)，那么出門(mén)之前別忘記給頭發(fā)做好完全的防曬準(zhǔn)備。

6、先天性脫發(fā)

這是因?yàn)榘l(fā)育缺陷所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏，很多掉頭發(fā)的患者最為常見(jiàn)的表現(xiàn)方式是因?yàn)轭^發(fā)稀疏細(xì)小，或出生時(shí)頭發(fā)正常，脫發(fā)之后還不會(huì)再生，大概可以直接分為孤立缺陷和其他畸形。

頭發(fā)掉的厲害怎么辦呢？

第一，按摩頭皮。每天睡覺(jué)前和次日起床后，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?～4分鐘，每分鐘來(lái)回揉搓30～40次，以后逐步延長(zhǎng)到每次5～10分鐘。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，待三四年后便可滿頭黑發(fā)。頭皮按摩法對(duì)血液循環(huán)有很好的促進(jìn)作用，對(duì)頭皮和頭發(fā)的保健。

第二，保持樂(lè)觀的心情，不要把掉發(fā)問(wèn)題看得太嚴(yán)重，影響情緒。對(duì)生活保持樂(lè)觀的態(tài)度和保持愉快的情緒，有助于頭發(fā)健康生長(zhǎng)。

第三，掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻。