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唇部問題多多 護理有心計

2016-01-24 19:27:43  來源:360常識網   熱度:
導語:正值秋冬季節,干燥、寒冷的空氣使得我們的唇部備受考驗,稍不留心就會出現“小翹皮”,威脅唇部的健康和美麗,下面就看看唇部易出現的問題有哪些,如何擺脫這一困境吧。

唇部問題多多 護理有心計

唇部問題多多 護理有心計

秋冬常見唇部問題

1、嘴唇干裂

唇部干裂是因為水分與油脂的不足,所以在平時的飲食之中要補充維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及性平和或偏冷的食物。

2、口角發炎

唇部發炎是因為干燥引起的,中醫認為唇發炎屬“脾胃濕熱”,可以用桃仁研末外敷或者是加一些豬油作為介質促進吸收,3天左右你就可以發現那唇部的改善哦。

3、唇角紋

唇角紋是一種假性皺紋,在嘴唇上看起來是非常影響美觀的,所以一定要將甜美扼殺在搖籃里。

4、唇色加深

唇部顏色的加深可能是年齡增長的關系也可能是外因的傷害,比如紫外線。如果唇色與唇紋都加深定型的時候,想要逆轉就很難了。

5、干燥脫皮

脫皮的唇部千萬不要用手去撕,先涂上一層凡士林,等待幾分鐘之后使用舊牙刷以打圈的方式輕柔唇部,再用熱毛巾輕輕擦拭。

秋季嘴唇干裂 或與脾虛有關

中醫認為“脾開竅于口,其華在唇”,很多人一到秋冬之季,嘴唇就干裂得慘不忍睹。造成這種現象之原因一方面是由于體內水分不足,而另一方面則是因為夏季喝冷飲太多,導致脾胃受損,沒有及時調理,從而反映在嘴唇上,故此健脾是防止嘴唇干裂的關鍵。

不妨通過食補或藥補的方式健脾補血,比如人參、黨參、白術、大棗、蓮子、扁豆、山藥、冬瓜等食材,都具有健脾利濕的功效。可以冬瓜熬湯、清炒山藥、熬大棗粥、蓮子湯、鯽魚糯米粥等。也可以多吃些新鮮蔬果,比如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜,以及梨等水分充足的新鮮水果,這些可增加體內水分,減輕唇部干裂;此外還應多吃滋陰潤肺之物,如芝麻、蜂蜜。盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物,少飲酒,因為酒精會加速體內水分蒸發。

至于在藥物方面,麥冬、生地煎水喝,具有滋陰的作用;當歸、首烏可以煎水喝,也可以在煲湯、做飯時加入,具有補血作用。

1、多多補充維生素

專家表示,除了干燥、風吹等外因,許多人嘴唇干裂是因為新鮮蔬菜吃得少,維生素b2、維生素a攝入量不足。在秋冬季節,人們更應多喝水,多吃新鮮蔬菜、水果,尤其是梨、荸薺等具有生津滋陰作用的食物。如果嘴唇太過干燥,可適量服用維生素b2加以調節。另外,也要盡量減少吹風、長時間曬太陽等物理刺激。

2、如何選擇潤唇膏:成分越簡單越好

在選擇唇膏時,應盡量選擇含維生素e高,含香料、防腐劑少的滋潤型唇膏。這種潤唇膏能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏,雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色,但對嘴唇傷害要小得多。

秋冬季節使用無色的、富含維他命e等滋潤成分的潤唇膏最為理想。

3、自制唇膜防干燥

防止唇部干燥脫皮最簡單又省錢的方法就是涂些凡士林,也可將沾了保濕化妝水或保濕液的化妝棉貼在唇部10分鐘,就是方便的自制唇膜。如果沒有唇部專用的護理品,用眼部產品來代替,效果也是不錯的,因為眼角的皮膚和嘴角一樣十分柔軟、敏感,所以眼部產品也會無刺激供給唇部水分和營養。

雖然你唇上的唇膏已褪掉,但也別忽略卸唇妝的步驟,就像面部卸妝一樣。唇部的肌膚是比較敏感的,所以在選擇卸妝液時,盡量選擇性質溫和的。用充分沾濕卸唇液的清潔棉輕輕按壓在雙唇上5秒鐘,再將雙唇分大約4個區,從唇角往中間輕拭。

除了以上方法,還要多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。及時補充足量水分,充足的飲水量。盡可能戴口罩,以保持嘴唇的溫度和濕度。

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