經期染發易引起頭痛 經期保健的注意事項

現在這個社會里，好像做個頭發，染個發都是很正常的事情，很多妹子愛美，有空的時候就想換個發型，不是燙就是染，但其實經常做頭發的美眉都知道，經常弄頭發對頭發有很大的傷害。那么有些女孩子會問，在經期可以染發嗎，會不會對身體產生什么危害，因為很多女孩子都知道，經期一到，有些事情可以做，有些事情不能做，而且萬一做了不好的事情，會導致一些身體出現某些問題，那么，經期可以染發嗎？經期染發有什么危害？下面大家就隨360常識網一起來了解了解吧。

經期染發有什么危害

女性在來月經的時候，身體情況比較特殊，抵抗力會比平時要弱一些，所以，有許多的事情是不可以做的，染發就是其中一種。

1.皮膚過敏：

染發劑中的一些化學物質，包括二氧化硫、雙氧水等都很容易經由頭皮微血管傳輸到人體，對人體的頭部，頸部，臉部都會造成傷害，尤其在生理期抵抗力更差，更容易受到這些有害物質的傷害。

2.加重脫發：

染發劑中的對苯二胺等苯系化合物，能滲透進頭發的重要組成部分，發生過氧化反應，會造成頭發干燥，斷裂，脫發等。

3.引起頭痛：

染發的過程，必然會需要多次洗頭，而這很容易讓人受到邪氣的侵襲，再加上化學劑的滲透，進而易引發頭疼。

4.影響月經：

染發劑的有化學物質的傷害，以及染發時多次的洗頭，稍微不注意就容易導致身體著涼，均可能造成女性月經量少，月經推遲，痛經等。

5.提高癌變幾率：

染發劑中的脫色劑及對位染料，可能與膀胱癌、血液腫瘤癌癥、子宮內膜癌有關。雖然染發劑的致癌性尚無定論，但因為頭皮上的毛孔超過十萬個，吸收這些化學藥劑的速率很快，尤其在經期更要避免傷害。

經期做頭發有什么危害

女性在來月經的這幾天體質比較虛弱，抵抗力很差，做頭發的時候，這些染發燙發藥劑中的化學成分容易由頭皮微血管滲進人體，不但對發質有影響，而且會提高致癌物質在體內病變的幾率;

燙發染發的時候要多次洗頭發，稍微不注意就容易導致身體著涼，引起月經不調的現象;

做頭發的時候要坐著的時間比較長，長時間不活動，有可能引起盆腔充血，導致身體不適;

來月經的時候，皮膚比較敏感，一旦接觸到染發劑或是燙發劑，對皮膚會帶來更大的傷害;如果頭皮有傷口的話還有可能引起積蓄性中毒。

女性做頭發要注意些什么

做頭發要注意避免皮膚直接接觸到做頭發的藥劑，最好在涂藥劑之前在耳朵，脖子，額頭等部位涂上乳液，以防藥劑沾染;燙發染發本來對頭發危害就大，最好不要多次進行，一般來說兩次做頭發的時間應該間隔久一點，在月經期盡量避免做頭發;在做完頭發之后選擇一些性質比較溫和的洗發水和護發素來護理頭發。

哪幾類女性不宜做頭發

處于特殊時期的女性

經期，妊娠期，以及分娩后半年內不宜做頭發，因為這段時間女性生理狀態包括內分泌發生變化，發質變得脆弱，容易脫落，這個時候燙染頭發不但對發質有影響，還會因為藥物吸收影響身體健康。

長期在戶外工作的女性

長期在戶外工作的女性要注意，頭發燙染之后經常受陽光暴曬，陽光中的紫外線容易損害法制，使頭發變得干枯一段;如果是天氣比較寒冷的時候，頭皮血管收縮，頭發得不到充分的營養，會影響生長。

患癌癥的女性

患癌癥的女性不但身體健康狀況不好，頭發也處于營養不足的狀態，發質容易干枯，而且大多數癌癥病人在使用抗癌藥物之后頭發會大量脫落，如果再燙染頭發，頭發會脫落的更快。

因疾病導致頭發脫落的女性

甲狀腺病，內分泌失調，缺鐵，或是卵巢腫瘤病人，或是頭皮有急性炎癥，頭發容易因疾病導致脫落，這類女性就最好不要做頭發了，以免加重脫發現象;再者頭皮有炎癥，如紅斑，水腫，水泡的人群，也不宜做頭發。

經期保健的注意事項

1.忌吃冷食：

來月經的時候不要吃冰涼的東西，這是基本常識，千萬不要拿身體開玩笑，吃冰的東西會讓經血不能順利的排出，留在身體里危害是很多的。

2.不穿緊身褲：

經期穿太緊的褲子，會造成局部毛細血管受壓，影響血液循環，且增加局部皮膚的摩擦，容易造成水腫，甚至會引起泌尿生殖系統感染等疾病。

3.不大喊大叫：

女性在經期呼吸道黏膜充血，聲帶也充血，甚至腫脹，如果過度用嗓，易致女性在經期呼吸道黏膜充血，聲帶也充血，甚至腫脹受損。

4.忌盆浴坐浴：

由于子宮口比較張開，所以，在經期不能下水，不宜坐浴，盆浴，最好采用淋浴，以免發生感染。

5.拒絕疲勞：

生理期過于疲勞，會造成痛經，經期延長或大量出血，充分的休息是十分重要的。

6.嚴禁房事：

經期血室開放，房事會讓細菌上行，進而出現陰道炎，盆腔炎，子宮內膜炎等等。

7.做做熱敷：

經期熱敷腰腹部，可以疏通經絡、血管，緩解痛經，并促進經血排出。

8.合理膳食：

不要吃刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充魚，瘦肉，奶類等富含優質蛋白質的食物，按時吃飯，不要節食。

小編結語：月經是女性特殊的生理現象，月經期的女人身體抵抗比較差，所以說女人在月經期間不能做的事有很多，比如經期不能拔牙，也不能染發，不能吃活血藥物，不能吃生冷硬，寒涼食物，不能飲酒等。女性在經期一定要學會好好保護自己，以上就是小編整理出來一些女性在生理期間不可以做的一些事情，特別是一到冬天女孩子為了不讓自己顯得很胖，就喜歡穿緊身褲，這樣會顯得腿很細，但其實這樣對女孩子發育是很不好的，所以女孩子千萬不要為了美就不顧自己的身體。