減肥功效最好的茶葉是什么

眾所周知減肥的方法是有很多種的，我們不但可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)減肥而且也可以采用中醫(yī)按摩和針灸等方法來(lái)瘦身，此外我們還可以通過(guò)飲食等方法來(lái)讓自己擁有勻稱的身材。喝茶是一種很好的養(yǎng)生保健方式，喝茶也能夠有效的減肥，下文我們給大家介紹一下減肥功效最好的茶葉是什么。

羅漢果茶——減肥也能?chē)L甜頭

羅漢果茶要是一種甜味純正、熱量很低的茶，好喝又不發(fā)胖，絕對(duì)是女生的最?lèi)?ài)！雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等于零。

菊花茶——挺身而出抗輻射

由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)，都有低抗、排除的功效。

普洱茶——鏟除脂肪平小腹

中國(guó)茶多數(shù)都有促進(jìn)脂肪代謝的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增強(qiáng)分解腹部脂肪的功效。

艾蒿茶——清理積水消浮腫

出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫，會(huì)影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分，達(dá)到消腫的效果。在浮腫的日子里，堅(jiān)持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。

烏龍茶——等量飲進(jìn)酒醒來(lái)

宴會(huì)上推杯換盞，氣氛越熱烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的烏龍茶。它能夠防止身體虛冷，攝取酒精和積聚體內(nèi)的膽固醇，帶來(lái)熱量。

枸杞茶——時(shí)不過(guò)三治便秘

枸杞茶其實(shí)也是一道中藥。如果一個(gè)人連續(xù)三天沒(méi)有排便，就買(mǎi)點(diǎn)沒(méi)特別苦味的枸杞茶喝一喝了。

在上面的文章里面我們介紹了多種減肥的方法，我們建議需要減肥的朋友一定要選擇科學(xué)的減肥方法，千萬(wàn)不能因?yàn)闇p肥而影響了身體健康，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了減肥功效最好的茶葉是什么。