瘦腿拔罐穴位方法
瘦腿的時(shí)候很多人會(huì)想到通過拔罐的方式來給自己瘦腿，瘦腿的時(shí)候拔罐的方式也是不錯(cuò)的 ，并且這樣的瘦腿方法簡(jiǎn)單，又不用自己做很辛苦的事情，所以說很多人就非常的原因選擇這樣的方法來給自己拔罐瘦腿，讓自己的腿細(xì)長(zhǎng)迷人，這個(gè)也是很多女孩子心目中的夢(mèng)想，那么瘦腿拔罐穴位的方法到底有哪些呢？
拔罐一直是我國(guó)古代的文明發(fā)展，詳細(xì)了解拔罐減肥的穴位，讓我們對(duì)漸漸提提神。
取穴：大椎、風(fēng)門、肺俞、膏肓、曲垣。
操作法：患者取俯伏坐位或俯臥位，取大小適宜的火罐用閃火法或投火法等，將火罐吸拔在所取穴位上，留罐10～15分鐘。每3～4天治療1次(根據(jù)皮膚反應(yīng)而定)，5次為1療程。
腹部穴位減肥
以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。
中脘穴(位于肚臍上方)功效：聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效：通腹去脂，調(diào)理脾胃。關(guān)元穴(肚臍下面)功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。
學(xué)會(huì)如何用中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)、穴位正確的減肥，如何達(dá)到有效的減肥、瘦身！中醫(yī)減肥是需要辨證的，不是千篇一律的，每個(gè)人的肥胖部位不同，肥胖原因不同，那么減肥的穴位自然不同！如何辨證的運(yùn)用穴位，首先就需要辨證歸經(jīng)選穴！
詳細(xì)了解拔罐減肥的穴位，對(duì)我們以后的身體健康會(huì)帶來很大的幫助。
通過這些穴位來進(jìn)行拔罐的話就可以讓自己得到瘦腿的效果，當(dāng)給自己瘦腿的時(shí)候必須要先試試體育方面的運(yùn)動(dòng)，如果效果不佳的話再考慮這樣的方法來瘦身，因?yàn)檫@個(gè)拔罐的方式來瘦腿的話效果是因人而異的，而體育鍛煉的方式才是最好的減肥方法，收掉自己大腿的時(shí)候最好是讓自己的腿多走路。
