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跟大S一起 修煉豐滿小屁股

2016-03-17 11:23:12  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:臀部平坦者:穿臀部打褶、大口袋、繡花或漂亮繡線的牛仔褲,系上腰帶,使臀部看起來豐滿。臀部下垂者:利用短圓裙和闊褶的長裙垂直人們的視線;也可以選擇穿有后袋的長褲或短褲。

養(yǎng)護

造成臀部下垂的原因有很多,比如:久坐辦公室不運動或是不合理飲食。

美食療法:含植物性脂肪或植物性蛋白質(zhì)的食物,比如,豆腐,可以防止臀部下垂。

塑臀動作:站立,右側(cè)身體靠墻;抬左腳,用左手抓住腳踝;在身體保持平衡的情況下,提左臀,再恢復(fù)雙膝并攏,保持30秒,每條腿重復(fù)做兩次。

包裝

臀部平坦者:穿臀部打褶、大口袋、繡花或漂亮繡線的牛仔褲,系上腰帶,使臀部看起來豐滿。

臀部下垂者:利用短圓裙和闊褶的長裙垂直人們的視線;也可以選擇穿有后袋的長褲或短褲。

tips:遇到突發(fā)事件的解決之道

選擇低腰線的下裝,稍稍露出一點小蠻腰,用深色眼影掃于腰線上方,盡量使腰、臀比例“看上去”在0.6-0.8之間,才能體現(xiàn)“扭動”這個超魅惑動詞。

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