肥胖型脂肪肝
首先介紹肥胖性脂肪肝癥狀，食欲不振、體乏無(wú)力，肝區(qū)疼痛，肝臟腫大，蜘蛛痣。
1.祛除病因，即減輕體重，也就是常說的“減肥”
2.治療因脂肪肝帶來(lái)的肝功能損害，包括飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療及藥物治療三個(gè)方面。肥胖合并脂肪肝者的飲食要合理；運(yùn)動(dòng)方式應(yīng)以腹部運(yùn)動(dòng)為主(如腹部按摩、仰臥起坐等)，也可選擇慢跑、打球游泳等，其目的在于消耗多余的熱量、減輕體重。
3.肥胖性脂肪肝的飲食要點(diǎn)是：加強(qiáng)飲食管理，嚴(yán)格控制總熱量攝入，減少脂肪、膽固醇和單糖、雙糖食物的攝入，保證足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，增加膳食纖維和維生素的攝入量，保證營(yíng)養(yǎng)均衡
肥胖性脂肪肝的誤區(qū)：
1、肥胖性脂肪肝患者，減肥不是越快越好？
應(yīng)該以每月2-4公斤的速度逐漸減輕體重，這樣才會(huì)減輕由于體重下降過快對(duì)身體的損害，減少反彈復(fù)發(fā)的幾率。
另外，減肥時(shí)從食物中攝入的能量減少，能量的消耗增加，不足的能量由身體儲(chǔ)存的脂肪供給。脂肪轉(zhuǎn)變成能量，要通過肝臟這一中轉(zhuǎn)站來(lái)完成，節(jié)食，能量供給過低，減肥過快、過猛，會(huì)大量消耗自身脂肪，導(dǎo)致過多的脂肪酸進(jìn)入肝臟。
2、脂肪肝和其他疾病無(wú)關(guān)嗎？
肥胖性脂肪肝只是代謝綜合征的一個(gè)表現(xiàn)，經(jīng)常和高脂血癥、糖尿病、高血壓、冠心病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合癥、男性不育、女性不孕等許多疾病伴發(fā)。
少數(shù)脂肪肝可以發(fā)展為肝硬化，有一定的癌變幾率。
