棉花籽油是棉花籽精煉后的產物，既可食用也可制成護膚產品，下面，就快和360常識網一起了解吃棉花籽油的相關知識吧！

本文目錄

1、棉花籽油能吃嗎

2、吃棉花籽油有哪些好處？

3、吃棉花籽油要注意什么

棉花籽油能吃嗎

棉花籽油精練后可食，也可做成護膚品。含有高品質的多種多樣維生素、油酸及其甾醇。這種成份以極致的占比緊密結合，相互之間補充，造就了棉絮油獨一無二的肌膚護理特點。含棉花籽油的護膚品有抗氧化性及防衰老的功效。

關中平原產棉區內的農戶，祖祖輩輩都以棉花籽油謀生，對在其中含內毒素不那麼堅信，可是世界衛生組織組織強烈推薦的植物油中合我國營養成分學好強烈推薦的的植物油中沒有棉花籽油，這是為什么，這關鍵是由于非精練棉花籽油中帶有內毒素，因此請大伙兒服用要謹慎。

吃棉花籽油有哪些好處？

1、暖胃止痛

棉花籽油是提取棉花籽制成，因此，棉花籽油也就保存了棉花籽的功效和作用，棉花籽性質溫熱，入脾經、胃經，有良好的暖胃止痛的功效，用棉花籽油兌水飲用后，可以為身體提供一定的溫暖作用，如果是脾胃受寒導致胃痛不適的話，用些棉花籽煎水還能緩解胃部不適癥狀。

2、補益肝腎

中醫認為：棉花籽入肝、腎、脾胃經，用棉花籽精制而成的棉花籽油對于肝腎不足所產生的腰膝酸軟、遺尿、月經過多等陽虛現象有一定的緩解作用，日常合理用棉花籽對補肝腎能起到一定的助益作用，當然要注意的是，分清陰虛陽虛很重要，棉花籽油是熱性的，所以并不適合用于陰虛表現。

3、通經催乳

哺乳期母親常常有排乳困擾，中醫認為：乳汁不暢、乳汁缺乏部分原因和經絡閉阻有關，經絡堵塞，氣血運行不暢，氣血不化乳汁，于是難以下奶，棉花籽油入肝經，配合其它食材、藥材能有良好的行氣痛經的作用，對于因經脈堵塞造成的乳汁不通也能有一定的緩解改善。

4、活血止血

棉花籽油性質溫和，有一定的活血止血功效，痛經的時候可以取少量棉花籽油于手上，然后輕柔的進行腹部按摩，可以有效的緩解痛經癥狀，除此外，女性月經過多、痔血等出血癥狀用棉花籽也能起到一定的止血功效，使用時建議在醫生的指導下規范用藥。

吃棉花籽油要注意什么

適宜人群：一般人群均適宜。

禁忌人群：棉花籽油過敏人群。

不宜同食：無特殊同食禁忌。

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