芋頭是我們常吃的一種根莖類植物，口感粉嫩軟糯，味道清甜。芋頭可以煲湯、清炒，還可以直接蘸糖吃，但是這種根莖類植物要小心發(fā)芽或者發(fā)青，以免產(chǎn)生毒素，食用之后導(dǎo)致嚴(yán)重后果。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解吃芋頭的相關(guān)知識(shí)吧！

本文目錄

1、芋頭的皮青了還能吃嗎？

2、芋頭青的部分削掉還能吃嗎

3、吃芋頭要注意什么

芋頭的皮青了還能吃嗎？

這種情況不建議食用，通常，芋頭的顏色正常是灰白色。如果芋頭發(fā)綠、發(fā)青，則可能是芋頭已經(jīng)變質(zhì)并含有一些有毒物質(zhì)。進(jìn)食后可能會(huì)引起腹瀉等腸胃不適的癥狀，不利于人體健康。如果將新鮮的芋頭切開也變成了綠色，則表明它不能食用，芋頭變質(zhì)了。食物變質(zhì)的特點(diǎn)就包括變色，芋頭果肉變綠表明它已腐爛。

芋頭青的部分削掉還能吃嗎

不建議再吃。芋頭一旦壞掉之后就不建議再吃了，即使只是一小部分，因?yàn)橛箢^一旦開始腐爛后，就會(huì)滋生大量的細(xì)菌以及微生物，沒爛的地方也會(huì)受到微生物的侵蝕，這樣的芋頭食用對(duì)人體胃腸道是具有一定傷害的，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，對(duì)人體的健康造成傷害。

吃芋頭要注意什么

1、對(duì)于有痰、敏性體質(zhì)(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、胃納欠佳、以及糖尿病患者應(yīng)少食;同時(shí)食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。

2、芋頭含有較多的淀粉，一次吃得過多會(huì)導(dǎo)致腹脹。

3、芋頭烹調(diào)時(shí)一定要烹熟，否則其中的黏液會(huì)刺激咽喉。

4、生芋有小毒，食時(shí)必須熟透。生食后易導(dǎo)致口舌發(fā)麻、腸胃不適等癥。

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