大麥若葉青汁是一個減肥酵素，熱量很低，很難說大麥若葉飯后喝了會變胖，如果你覺得自己變胖了是有很多因素的，具體可以看看360常識網提供的介紹。

全文目錄

1、大麥若葉飯后喝會胖嗎 

2、為什么喝大麥若葉青汁反而長胖了

3、清汁什么時候喝最減肥

大麥若葉飯后喝會胖嗎 

實際上對于此事大伙兒無需過度擔憂的，由于青汁的原理自身便是先胖后瘦，這在其中的原因是：青汁在充分發揮減肥瘦身功效的情況下，也會先對我們的人體開展調養，等我們的腸胃調理一切正常后，便會剛開始一切正常消化吸收各種各樣營養成分，這時候我們身體的發熱量也會慢慢提升，便會出現短暫性肥胖癥的狀況，可是等胃腸作用恢復過來后，青汁便會充分發揮它阻糖阻脂阻油的功效，會協助我們排出來身體不必要的水份和阻攔不必要發熱量的消化吸收，漸漸地的便會剛開始瘦下來，所以說，喝青汁減肥，長胖是一個短暫性的全過程，大伙兒不必擔心的。

為什么喝大麥若葉青汁反而長胖了

腸胃問題

大麥若葉青汁對人體有一定的調節作用，對于一些胃腸功能不佳的人群，青汁會首先將胃腸道進行調理，胃腸道功能正常后，就會正常吸收各種營養成分，這時候身體的熱量就會增加，就會出現短暫性的肥胖。

飲食不管理

由于大麥若葉青汁本身的熱量并不低，并且沒有消耗脂肪的作用，在減肥期間需要嚴格控制熱量攝入，當攝入的熱量高于消耗的熱量時，就會轉化為脂肪，導致越喝越變胖。

清汁什么時候喝最減肥

喝青汁可減肥，但沒有時間限制，飯前飯后或兩餐之間都可以飲用。適合人群：

一，青汁可以和人體酸堿性，食物對人體液的酸堿性有明顯作用。

二，每天新鮮蔬菜攝入不足的人群。

三，經常在外就餐，進食快餐的人群。

四，睡眠差，精力不振，經常感覺疲勞的人士。

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