黃芪是百姓經常食用的純天然品，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。常服黃芪可以避免經常性的感冒。下面，和360常識網一起了解一下吧！

本文目錄

1、孕期可以喝黃芪水嗎

2、黃芪有哪些功效

3、黃芪怎么吃效果最好

孕期可以喝黃芪水嗎

孕婦在懷孕期間可以喝黃芪水，黃芪水對孕婦的身體有好處，不僅能夠補充身體的營養，而且還能夠預防缺鐵性貧血等各種問題，同時適當的喝點黃芪水，可以起到增強身體抵抗力的功效。

孕婦在懷孕期間身體抵抗力比較差，可能比較容易出現食欲不振、消化不良、氣血虛弱等各種問題。因此適量喝點黃芪水，對孕婦是有好處的。黃芪水是一種常見的中藥，主要的作用就是補氣養血、固表止汗，同時還有一定的利尿作用，但是在懷孕期間最好不要過量飲用，以免導致出現腹瀉癥狀，適當飲用是可以的，不會對孕婦造成任何的影響，而且也不會影響到胎兒的生長發育。

黃芪有哪些功效

1、補氣養血

黃芪屬于性溫的中藥材，具有補氣養血的功效與作用，非常適合氣血虛、內傷勞倦等人群使用。

2、益氣固表

在醫生的指導下直接生用黃芪，對身體具有益氣固表的功效與作用，它還可以生肌、利水消除腫脹，非常適合潰久不斂、身體浮腫、盜汗等病癥人群使用。

3、保護心血管系統

黃芪可以幫助增強人們身體內器官應激能力以及耐缺氧，具有保持心血管系統的功效與作用。所以人們在患上心臟病、心絞痛以后，可以合理的使用黃芪來緩解心臟不適癥狀。

4、保護肝臟

黃芪還具有保護肝臟的功效與作用。人們在生活中適當的食用黃芪可以幫助人體減輕肝臟損傷，預防肝糖原發生減少，以及促使肝臟部位的蛋白質進行更新，尤為適合慢性乙型肝炎人群。

5、增強免疫力

有研究發現，黃芪當中所含有的氨基酸、多糖等營養物質，可以幫助增強人體免疫力，幫助抵御病菌入侵身體。當人們身體內的細胞在發生免疫紊亂以后，黃芪還可以恢復人們身體內的正常免疫功能，提高消滅病毒的能力。在流感多發的季節，適當的食用黃芪，還可以幫助預防感冒發生。

6、降血壓

根據醫學研究表明，黃芪可以幫助人體將血液黏稠度降低，具有降血壓的功效與作用。黃芪當中所含有的γ-氨基丁酸、黃芪甲苷等，對于人體血壓起到一定的緩解作用，在臨床當中使用小劑量的黃芪時，可以使血壓升高，在使用大劑量黃芪時，可以緩解高血壓病癥，促使血壓維持在穩定的水平上。

黃芪怎么吃效果最好

黃芪具有滋補虛勞，緩解盜汗，保護肝臟，調節內分泌等作用，除了可以直接用來泡水喝，也可以用于燉湯，熬粥，或是泡藥酒飲用。

取適量黃芪洗凈切片，倒入開水后，將黃芪片沖洗一遍，再倒入保溫杯中注入熱水，放置一段時間，喝的時候倒一部分出來，直接飲用，也可以加水稀釋喝，注意一定要用剛燒開的開水，這樣才能泡出藥味。

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