對于平時喝酒比較頻繁的朋友來說，剛喝完酒是不能立刻去洗澡的，這樣會導致身體不適，需要休息一會，緩解酒氣了再去洗澡。那么，喝酒不能超過多少？一起來看看360常識網帶來的介紹吧！

全文目錄

1、喝完酒可以洗澡不

2、喝酒不能超過多少

3、什么人不宜飲酒

喝完酒可以洗澡不

不建議洗澡。

在喝完酒后是不建議立即洗澡的，因為喝完酒之后，人全身的血管都得到了擴張，這個時候立即洗澡的話，熱水容易引起全身血管的進一步擴張，這樣血管內的有效循環血量會下降，很容易導致人體的不適，因此飲完酒后過段時間再去洗澡。

喝酒不能超過多少

建議每天不超過200毫升。

一般來說，建議每天的飲酒量不要超過200毫升，當然也會根據飲酒的種類及個人的體質而產生不同，通常適量的飲酒可以促進身體的血液循環。

而大量飲酒的話不僅容易導致酒精中毒，而且可能會引發腸胃的不適，因此在平常飲酒的時候要控制酒量，并且養成科學的生活作息。

什么人不宜飲酒

1、三高人群。對于患有高血糖、高血脂、高血壓的人們來說，是不建議進行飲酒的，因為酒精攝入體內以后容易導致血壓及血糖的升高，從而加重癥狀。

2、痛風患者。痛風患者也是不建議經常飲酒的，酒精進入人體以后容易阻礙尿酸的排出，從而使得痛風的癥狀加重。

3、肝臟病人。由于酒精對于肝臟的損傷也是比較大的，所以肝臟功能不好的人也不建議經常飲酒。

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