麥冬是滋陰清熱的中藥材，女性來大姨媽也是可以服用的，一般大姨媽期間容易出現心煩意亂的情緒，可以試試喝麥冬進行調理。那么，麥冬可以和什么一起泡水喝？一起來看看360常識網帶來的介紹吧！

全文目錄

1、麥冬來姨媽可以喝嗎

2、麥冬可以和什么一起泡水喝

3、麥冬一天吃多少合適

麥冬來姨媽可以喝嗎

可以。

麥冬有滋陰清熱的作用，食用之后不回活血，所以只要不是過冷的麥冬水，是可以月經期間服用的，并且，經期喝麥冬水有不助于瀉火除煩，因為經期女性因為激素水平不穩定，所以會容易出現情緒不穩定、心煩、動怒的癥狀。

除此之外，經期喝麥冬水還有助于排毒養顏，因為麥冬中含有豐富的活性物質，而這些活性物質可以幫助皮膚代謝，加速代謝毒素垃圾，進而幫助皮膚延緩衰老和減少色素沉著，有一定美容養顏的功效。

麥冬可以和什么一起泡水喝

1、人參

人參有調補元氣的主要，而麥冬可以滋陰潤肺，兩者一起可以幫助改善血壓低、出汗多、體倦乏力等虛弱的癥狀。

2、生地

生地有很好的潤腸通便的作用，與麥冬搭配食用可以幫助改善腸燥一起的便秘，并且生地還能幫助潤腸，改善大便干燥的癥狀。

3、茉莉花

茉莉花還是美容養顏的功效，而麥冬有滋陰的功效，兩者搭配一起食用可以幫助潤肺美膚，養顏去斑。

麥冬一天吃多少合適

6~12克。

中醫認為，麥冬性涼，有養陰生津、潤肺清心的功效，食用后可以幫助改善  的癥狀，并且麥冬作為一種中藥材，服用過多或者長期服用也是可能會對身體造成傷害的，因為是藥三分毒，麥冬從性味上來看也是涼性的，食用過多會傷及脾胃。

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