肉蓯蓉是生活中很常見的中藥材，其實可以通過肉蓯蓉來進行食補，其實，肉蓯蓉還可以搭配很多事物一起食用，下面，我們來看看360常識網帶來的肉蓯蓉加黃精加枸杞的功效吧！

全文目錄

1、吃肉蓯蓉是食補嗎

2、肉蓯蓉加黃精加枸杞的功效

3、吃肉蓯蓉有什么禁忌

吃肉蓯蓉是食補嗎

根據情況看。

食補指的是利用食物營養功效來達到增強免疫，達到健康體魄的方式，而肉蓯蓉是一種藥材，一般來說并不算是食補，但肉蓯蓉可以做為食補的原材料，也就是說，將肉蓯蓉用制酒、燉肉、煲湯、熬粥等方式服用的話，就屬于食補。

肉蓯蓉加黃精加枸杞的功效

滋補腎臟。

肉蓯蓉味甘、咸，性溫，歸腎、大腸經，有補腎助陽、潤腸通便功效，主要用于腎陽虧虛、精血不足、陽痿早泄、宮冷不育、腰膝酸痛、痿軟無力等病癥。

黃精味甘，性平，歸脾、肺、腎經，有養陰潤肺、補脾益氣、滋腎填精功效，枸杞味甘，性平，歸肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目功效，二者也有補腎效果，因此肉蓯蓉加黃精加枸杞，主要起到的是補腎作用。

當然，肉蓯蓉、黃精、枸杞的功效全面，同時還可以起到護肝、健脾、潤肺、通便等多種功效，醫療價值和保健價值都很高。

吃肉蓯蓉有什么禁忌

忌陰虛火旺者

肉蓯蓉性溫，服用后很容易增加體內陽氣，引起上盜汗、潮熱、牙痛、咽痛等陰虛火旺的癥狀，本身就火熱陰虛火旺的人群服用后，更是會導致病情加重。

忌便溏泄瀉者

肉蓯蓉有潤腸通便作用，有腹瀉、便溏等癥狀的人群服用后，也很容易導致癥狀進一步加重，因此此時最好不要用。

忌熱結便秘者

一般來說，肉蓯蓉有潤腸通便作用，便秘患者是可以服用的，但由于其具有溫性的特性，熱結便秘者服用后，也有可能會導致便秘更嚴重，因此此類便秘，最好選擇其他方式進行緩解。

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