金桔冰糖是很常見的一種飲品，在喝起來時應該是酸甜口感，而不是有點苦，如果金桔冰糖喝起來有點苦，一般是糖放少了。那么，金桔冰糖來月經可以吃嗎？一起來看看360常識網帶來的介紹吧！

全文目錄

1、金桔冰糖為什么有點苦

2、金桔冰糖來月經可以吃嗎

3、金桔冰糖一次吃多少合適

金桔冰糖為什么有點苦

可能是糖放少了

金桔是蕓香科金柑屬植物的果實，而柑橘類植物的果實，都含有大量苦味物質，因此金桔冰糖吃起來會有點苦，可能是糖放少了，不能將其苦味完全掩蓋住。

可能是變質了

金桔冰糖變苦還有一種可能是變質了，因為食物在變質后，其營養物質都會被微生物分解成低級產物，使食物失去原有的形態，并產生令人厭惡的苦味、臭味、酸味、腐味等。

金桔冰糖來月經可以吃嗎

可以吃。

金桔冰糖吃了并不會對月經產生不良影響，而且其性質偏溫，營養豐富，在月經期間適當服用，還有助于緩解因經血流失引起的體虛現象。

只不過從金桔冰糖的藥理功效來看，金桔冰糖可以起到一定理氣化瘀作用，因此一些月經量較多，月經周期較長的人群，最好不要食用過多。

金桔冰糖一次吃多少合適

建議一次吃3-4顆左右。

雖然說金桔冰糖對人體沒有什么毒副作用，但金桔冰糖的性質偏溫，而且含有大量糖分，食用后可在體內產生大量熱能，要是吃多了很容易增加上火、肥胖的風險，因此金桔冰糖的食用量要有所控制，建議一次吃3-4顆左右，滿足人體對營養的基礎需要即可。

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