出去旅游或逛街上廁所那是必須的，但你也知道廁所里有很多病菌，如何上完廁所后還不會受菌上身？今天360常識網小編就帶大家一起來聊聊公共廁所的注意事項？如何上廁所會讓你顯得“與眾不同”。

在外面上廁所最令人擔心的問題就是衛生，因為是公共廁所，所以其衛生質量很讓人擔心。近日，美國一網站發文，給大家總結了公共廁所的衛生貼士。

一、最外側的廁位最干凈

人們如廁時通常喜歡選擇最安靜的地方，所以公共衛生間內最靠里、最角落的廁位往往被用得最多、也是最臟的。最靠外面的廁位反而最干凈，不過其隱私性也最差。當然，您也可以在清潔衛生和隱私安靜之間折中選擇。

二、盡量使用馬桶紙墊

別小看公共衛生間提供的薄薄一層馬桶紙墊，它確實能有效抵御他人留下的有害細菌。要想增強防護效果，您可選擇多墊上幾層馬桶紙墊。如果公共廁所里不提供紙墊，可以用衛生紙墊在馬桶上。需要提醒的是，很多人如廁時會蹲在馬桶上，這樣是極其不安全的。

三、要記得備足衛生紙

其實這事是件很正常的事，但常常被我們所忽略，所以我們應該養成上廁所前先檢查下衛生紙是否是充足的好習慣。

四、避免直接用手去沖廁所

除了自動感應沖水裝置和腳踏式沖水開關之外，其他的沖水開關都極易使人沾染細菌等，最好避免直接用手去觸動開關，可用衛生紙包裹著觸動。

五、坐便器內投一張紙防迸濺

如廁最尷尬的莫過于坐便器內的水花濺到臀部，不僅不舒服，還存在很嚴重的健康威脅。如廁前可以先在坐便器里投張紙巾，可有效減輕沖力，避免水花濺起。不過衛生紙別扔得太多，否則可能導致坐便器堵塞。

六、便后洗手至少30秒

便后要認真洗手，盡量用肥皂和熱水，至少要洗30秒鐘，確保雙手直到腕部都洗干凈。

七、謹慎使用自動干手機

在公共廁所我們經常會看到自動干手機，這里為了節約紙張所準備的，但很多干手機需要我們用手來按動它，其實這個按扭上就沾了很多細菌，大家在使用時可要注意了。

此外，干手機吹出的熱風可能是衛生間內污染的空氣，反而會把細菌吹到洗干凈的手上，外出時最好用自備手絹或紙巾擦手。

八、利用紙巾隔絕細菌

紙巾不光是用來擦手的，還能在公共衛生間內提供額外的保護，比方說開關門時在門把手上先墊上紙巾，從而盡可能減少細菌危害。

女性上公廁有哪些注意事項

坐式馬桶是廁所人性化的一大進步，隨著城市現代化的進程，國內的公共馬桶逐漸增多，但問題也隨之而來。對于殘疾人而言，坐便器是必須設置的;對于很多外國朋友而言，由于習慣的問題，他們也更喜歡坐便器。但我們中國人可能更習慣蹲坑，所以，現階段如果考慮到特殊人群的需要又照顧到大多數人的意愿，設置少量的坐便器，可能更為合理。

專家說，我國公共衛生間的設計充分考慮了通風、采光、排風、私密性等要素，對于公廁扶手消毒的具體操作也都有詳細規定，但在普及一次性坐墊和坐便器消毒液方面，還需要進一步完善。“今后我們將加大對公廁環境的監察治理力度，爭取普及一次性坐便器墊、消毒液等設施，盡量減少百姓與公共衛生間內設施的直接接觸。”

公共廁所要和國際接軌，不是安裝上馬桶就完成了，還有很長的路要走。在現有的情況下，如何上廁所更衛生呢？專家建議：

首先，在公共廁所盡量選擇蹲坑。老人如果不方便下蹲，使用馬桶前應先用衛生紙將墊圈擦拭干凈。

其次，心腦血管病人最好選坐式馬桶，盡量避免用蹲坑。外出時，最好帶一個便攜式馬桶凳，以減少因蹲位導致上半身血壓突然上升產生的意外;如果沒有馬桶凳，上廁所最好有家人陪同。

知道了女性怎么上公廁更衛生，最后，專家強調，沖水時應蓋上馬桶蓋。研究表明，如果沖水時馬桶蓋開著，瞬間氣旋會將病菌或微生物拋到6米高的空中，并懸浮在空氣中長達好幾個小時，進而污染墻壁和其他物品。所以，建議大家養成沖水時蓋上馬桶蓋的好習慣。

公共廁所衛生紙不衛生

衛生紙，顧名思義應該是“衛生的紙”，但昨天記者走訪了本市幾家公共廁所，發現衛生紙普遍不衛生，管理人員一邊收錢、一邊遞衛生紙的情況屢見不鮮。而要改變這一情況，需要“考問”的不僅是公廁的管理水平，還有如廁者的素質。

管理員說“沒辦法”

昨天下午，記者首先來到襄陽路新樂路口的一家公廁，只見衛生紙隨意放在桌上，管理員就一邊收錢、找錢，一邊把衛生紙遞給上廁所的人。記者向管理員提出，這樣“對待”衛生紙，很容易把鈔票上的病菌過渡到衛生紙，讓衛生紙變得不衛生，沒想到女管理員不屑地說：“我知道不衛生，但是有什么辦法？”

而人民廣場附近的一個二星級公廁里，情況也不見得好。對于直接用手遞衛生紙，管理員說知道這樣做不衛生，“但是我們也無法改變”。

貪小便宜者很難管理

這樣的狀況真的無法改變嗎？記者隨后來到靜安區威海路上的一家環衛示范公廁。在這家免費公廁里，衛生紙被分成一小疊一小疊，整齊地分開擺放在專門的容器里，由如廁者自己取用。而管理員在擺放衛生紙之前，可以清洗雙手，避免上述兩家公廁的情況。但新的問題產生了，“由于是免費的，所以有的人一來就拿好幾疊衛生紙，造成了不必要的浪費。”

而一些公共場所的廁所往往用兩種方法解決“讓衛生紙衛生”的問題。一種是用自動販賣機賣1元錢一包的小包裝紙，但記者詢問了多家在大街上的公共廁所，管理員們都認為這一招行不通，“大家都覺得1元錢一包紙太貴了，只愿意花幾毛錢上一趟廁所。”另一種方法是放置卷筒紙，但管理員們說有的市民貪小便宜，往往順手牽羊把整筒卷筒紙都拿走，即便裝上封閉式卷筒蓋子，有些人還是會破壞蓋子拿走紙。

小問題不該忽視

公廁衛生紙不衛生，但大多數市民對此卻“習以為常”。有的說“習慣了”，有的說“將就將就吧”，有的則表示“覺得這種做法不正確，但不知道誰來管這個問題”。

有識之士指出，公共廁所是反映城市服務水平的一面鏡子，它關系到市民和游客的身體健康，也關乎上海這座國際大都市的形象。在迎世博的行動中，怎樣讓公共廁所的衛生紙衛生起來，需要管理者在硬件設施和軟件管理上下功夫，也需要廣大市民的積極配合。

結語：對于這廁所這些小事我們本可以忽略它，但這件小事可能會對我們的健康造成嚴重損害，還有就是在使用外面的衛生紙時要注意，不要使用散紙，盡量使用包裝好的紙張，這樣更衛生、干凈。