好好地，沒有原因，早上起來就發(fā)現(xiàn)自己屁股一坐就疼，只能上站著上班，非常的不方便，想知道是什么原因?qū)е碌钠ü梢蛔吞?，又有沒有那些好的治療方式，現(xiàn)在就讓我們一起來學(xué)習(xí)一系屁股一坐就疼的原因和治療方式吧，等明白這些原因之后就知道要如何避免，不再給自己造成這方面的困擾的影響了。

一、屁股疼的原因

臀上皮神經(jīng)炎又叫“腰脊神經(jīng)后支痛”，其病因是多方面的，如椎間小關(guān)節(jié)病變、骨質(zhì)增生、脊神經(jīng)后支卡壓、后支慢性無菌性炎癥等。因?yàn)橥紊掀ど窠?jīng)來自腰1～腰3脊神經(jīng)后支的外側(cè)皮支，分布于臀上外側(cè)皮膚，疼痛常出現(xiàn)于腰、臀、大腿部，很少超過膝關(guān)節(jié)。

二、屁股疼的治療

治療坐骨神經(jīng)痛首先要尋找發(fā)病原因，進(jìn)行對癥治療。一時(shí)找不到原因，且處于急性期，癥狀較重時(shí)，應(yīng)適當(dāng)臥床休息，體位不受限制，睡硬板床更為適宜。臥床期間可進(jìn)行雙下肢持續(xù)或間斷牽引。治療法有局部按摩、理療、針灸、推拿等，均有療效。藥物治療如口服消炎止痛藥。外用劑有：代溫灸膏、天和骨痛、寒痛樂等。神經(jīng)阻滯療法是最為有效的方法之一，通過注射鎮(zhèn)痛液可作用于坐骨神經(jīng)周圍而發(fā)揮治療作用。一般每周1次，1周后可重復(fù)1次。

三、屁股疼的預(yù)防

坐骨神經(jīng)痛患者首先要防止受寒受濕，尤其在運(yùn)動(dòng)出汗以后不可受涼，應(yīng)保持干燥，不能久坐或躺臥于涼濕地面。

其次患坐骨神經(jīng)痛后，只要不在急性期內(nèi)，仍堅(jiān)持適度的體育鍛煉，幫助解決運(yùn)動(dòng)障礙，增大活動(dòng)范圍，增強(qiáng)肌肉力量，防止肌肉萎縮，矯正不良姿勢，增強(qiáng)體質(zhì)，改善全身健康狀況。對于防治坐骨神經(jīng)痛，尤其是防治原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，運(yùn)動(dòng)和鍛煉確有一定效果。

四、注意事項(xiàng)

首先要明確有沒有受過外傷，尤其是被人打了臀部或者臀部著地受傷所致，由于臀部主要是肌肉，一般不會出現(xiàn)疼痛的感覺，但是局部的包塊或者皮膚破損等都有可能引起疼痛，你需要結(jié)合具體的情況來明確是什么情況，還有一些人坐得太久或者睡得太久也會出現(xiàn)臀部疼痛，你可以先觀察一下，如果疼痛緩解或者消失的就不要太擔(dān)心，如果癥狀一直不減輕甚至加重的你就需要去醫(yī)院看一看了。

看了以上關(guān)于屁股一坐就疼的簡介之后，相信大家了解的都差不多了吧，如果是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)引起的疼痛就一定要及時(shí)的去醫(yī)院檢查治療，千萬不要不當(dāng)做一回事而延誤了病情，影響了治療的時(shí)間和治療效果，最好是可以定期去醫(yī)院最一次檢查。