口苦口臭應(yīng)該怎么辦呢？
相信你們平時在生活中可能都會經(jīng)歷過口苦口臭的現(xiàn)象，如果經(jīng)常有這種現(xiàn)象的話肯定會讓你覺得很難受，而且出門的話也會比較尷尬，有這種現(xiàn)象通過嚼口香糖是不能夠幫助調(diào)理的，因為這樣只能夠治標不治本，所以你一定要知道怎么樣去調(diào)理這種現(xiàn)象才能夠完全解決，這樣才是對你身體最正確的方式。
1、丁香
丁香味辛但性溫，有散氣效果，中醫(yī)常用來健胃整腸，治療嘔吐及腹痛。而且，也常被用做麻醉劑及殺菌劑，有些牙醫(yī)診所的漱口水中，就含有一點丁香成分。
但事實上，丁香還是“古代的口香糖”。相傳唐朝著名的宮廷詩人宋之問有口臭問題，所以在晉見武則天時，一定先口含丁香，保持口氣芬芳。
2、綠茶
被視為長壽之寶的綠茶，對健康的好處實在多到讓人無法抗拒它，許多研究都指出它的抗氧化能力相當強，可以預(yù)防多種癌癥，常喝的人也會減少罹患心血管疾病的風(fēng)險?，F(xiàn)在，就連牙齒也因為喝了綠茶而變得更健康。
3、金橘
金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。
4、紅茶
想要利用紅茶去除口腔異味，只要經(jīng)常將紅茶茶葉放于口中嚼或者飲用紅茶能夠起到預(yù)防口臭的作用。茶葉中富含的兒茶素能快速減少消滅口腔內(nèi)部的細菌。
紅茶當中的兒茶素和太黃素都是能夠起到預(yù)防牙垢的作用，而含氟的單寧酸能夠幫助牙齒起到強化牙釉質(zhì)的作用。
小編介紹的這些方法都是比較簡單實用的，平時在你的生活中就可以一邊工作一邊調(diào)理，這樣對你的身體是很好的，而且還不會耽誤你的時間，相信你也會比較喜歡這樣的調(diào)理方式，另外就是在平時過程中你也可以經(jīng)常嚼一些茶葉，嚼茶葉也能夠幫助你調(diào)理口臭的現(xiàn)象哦！
