慢性風(fēng)疹塊在醫(yī)學(xué)上又稱(chēng)為蕁麻疹，在生活中很常見(jiàn)的皮膚病，患上疾病后會(huì)影響皮膚，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)威脅身體其它器官，給患者帶來(lái)很大的傷害，因此發(fā)現(xiàn)疾病的癥狀后，必須去醫(yī)院檢查確診，患者就能采取有效的治療。而治療期間患者還要注意疾病的護(hù)理，好的護(hù)理方法對(duì)治療有幫助，那么患上慢性風(fēng)疹塊的護(hù)理方法有哪些呢？

蕁麻疹是由于皮膚、黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種限局性水腫反應(yīng)，臨床表現(xiàn)為大小不等的風(fēng)疹塊損害，驟然發(fā)生，迅速消退，瘙癢劇烈，愈后不留任何痕跡。蕁麻疹的誘因很多，患者在預(yù)后應(yīng)盡量避免接觸誘發(fā)因素。藥物、寄生蟲(chóng)、血清、細(xì)菌感染、食物、接觸刺激性物質(zhì)等都能引起這種病。病程遷延數(shù)日至數(shù)月，臨床上較為常見(jiàn)。

1、不要去抓：一般人對(duì)于皮膚癢的直覺(jué)反應(yīng)都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因?yàn)楫?dāng)你對(duì)局部抓癢時(shí)，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過(guò)敏原)，反而會(huì)更惡化。

2、不要熱敷：有些人會(huì)用熱敷止癢，雖然熱可以使局部暫時(shí)獲得舒緩，但其實(shí)反而是另一種刺激，因?yàn)闊釙?huì)使血管緊張，釋放出更多的過(guò)敏原。

有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過(guò)度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

3、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類(lèi)的食物較易引起蕁麻疹復(fù)發(fā)。

4、多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6。

5、多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、西紅柿、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋(píng)果、橘子、綠豆、薏仁等。

6、多休息，勿疲累，適度地運(yùn)動(dòng)。

慢性風(fēng)疹塊的護(hù)理是很重要的，慢性疾病的發(fā)作很頻繁，并且發(fā)生后會(huì)消退慢，是嚴(yán)重影響患者健康的疾病，由于疾病沒(méi)有好的預(yù)防方法，患者只能通過(guò)引起疾病的病因進(jìn)行預(yù)防，發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)慢性風(fēng)疹塊后，做好皮膚護(hù)理，同時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治，能有效的控制疾病發(fā)展，當(dāng)病情發(fā)作嚴(yán)重后，會(huì)危害患者的身體健康，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有發(fā)熱、疼痛等不適。