靜脈曲張初期怎么治療比較好？
大家都知道，靜脈曲張是一個(gè)可大可小的病。輕則只是影響美觀，但是如果不加以重視，就會(huì)慢慢惡化，從而造成一些難以估計(jì)的后果。特別對(duì)于剛生完寶寶的媽媽們，得靜脈曲張的可能性是非常大的，所以愛(ài)美的媽媽們千萬(wàn)不要放縱靜脈曲張的惡化。今天，小編就為大家?guī)?lái)了靜脈曲張初期的治療方法。
1、保持正常體重不能超重。
2、盡可能避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)動(dòng)作，如長(zhǎng)站、長(zhǎng)坐、長(zhǎng)蹲等，如果因?yàn)楣ぷ髟虮仨氝@樣，就盡可能的每隔一段時(shí)間換一下姿勢(shì)或調(diào)整一下身體，如讓腳做抬高，放下運(yùn)動(dòng)，或可能的話小走一番。讓身體有一個(gè)自然的恢復(fù)，保持靜脈的暢順流通。
3、最好養(yǎng)成每日穿彈性襪(壓力襪、靜脈曲張襪)運(yùn)動(dòng)腿部一小時(shí)之習(xí)慣，如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機(jī)等。
4、應(yīng)養(yǎng)成一日數(shù)次躺下，將腿抬高、高過(guò)心臟的姿勢(shì)，并維持膝蓋彎曲，如此可促進(jìn)腿部靜脈循環(huán)，使血液向近心端回流，降低靜脈的負(fù)荷。每晚睡時(shí)，可以將腿墊高約6吋，并保持最舒適之姿勢(shì)即可。但是也沒(méi)有必要為保持一種姿勢(shì)而使腿部僵直，這樣反而會(huì)適得其反。
5、若在治療前靜脈壓過(guò)高的病人，應(yīng)于白天工作時(shí)，持續(xù)穿醫(yī)師處方之醫(yī)用級(jí)別彈力襪。請(qǐng)于每日起床前即穿上彈性襪，并做幾分鐘反復(fù)抬腿伸腳運(yùn)動(dòng)。因腿部腫脹，通常在下床后站立幾分鐘就會(huì)發(fā)生。
看過(guò)以上小編總結(jié)的治療方法，愛(ài)美的你可以立刻行動(dòng)起來(lái)啦。不過(guò)，在治療的時(shí)候也要注意飲食哦，應(yīng)多吃些低脂肪、低熱量食品，蔬菜、水果、豆類等纖維素高的食物。最后，小編還是建議大家特別是上了年紀(jì)的老人家，盡快去醫(yī)院治療，這樣才能保證靜脈曲張不再?gòu)?fù)發(fā)。
