喉嚨不舒服有白痰怎么辦？
現(xiàn)在的環(huán)境日益隨著工業(yè)的發(fā)展而在退化，很多人患有呼吸系統(tǒng)的疾病，而且?guī)茁室彩侵鹉晏岣叩摹Ｏ窀忻啊⒎窝住⒅夤苎住⑾燃膊。絹碓絹矶唷Ｓ行┤嗽谕砩纤X躺下來的時(shí)候感覺嗓子里有白痰，因而導(dǎo)致了早上起來后有痰吐不出的感覺。現(xiàn)在就來說說喉嚨不舒服有白痰的現(xiàn)象吧。
可能與咽喉炎有關(guān)，可選用各種中成藥調(diào)理，建議你一定要禁煙酒，少食辛辣刺激生涼食物，平常一定要多喝水，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒祝健康。
屬于呼吸道感染的癥狀，應(yīng)該應(yīng)用抗生素進(jìn)行治療的，你最好到醫(yī)院檢查一下血常規(guī)和胸片。
解決辦法：
飲水法
“萬能的白開水”，不管什么感冒，發(fā)燒，咳嗦什么，統(tǒng)統(tǒng)都是說多喝開水，雖然沒有什么依據(jù)，但是多喝水總是沒壞處的。尤其對喉嚨有痰的來說，多喝開水可以讓喉嚨里面的粘液的分泌物得以稀釋，幫助痰液的可咳出。
蒸汽法
我們口耳眼鼻都是想通的，所以當(dāng)喉嚨有痰液的時(shí)候，可以嘗試將茶杯或者是一個(gè)大口罐倒入沸水，然后口鼻對著升起的水蒸氣并吸收，這樣可以使得痰液變稀之后利于咳出。但是要注意的是，要抓緊裝有沸水的容器，避免燙傷。
食療法
也可以通過食療偏方來幫助痰液咳出，比如川貝燉雪梨等。
喉嚨有痰怎么辦之開窗透氣法
所處的環(huán)境也是相當(dāng)重要的，要定時(shí)為有寶寶的房間開窗通風(fēng)換氣，同時(shí)也要避免讓冷風(fēng)直吹到身上。此外，最好是將室內(nèi)的溫度控制在18-22度，濕度控制在60%-65%為宜，這樣的環(huán)境下才有助于痰的排出。
其實(shí)嗓子里的白痰吐不出，很大的可能就是因?yàn)檠恃谆蛘呤锹灾夤苎椎脑颉Ｓ绕涫悄切鄢闊煹呐笥褌儯汕f要戒煙啊，為了自己也為了家人的健康，不抽煙，也不要讓家人吸二手煙。喉嚨的痰可以試試運(yùn)動、喝白開水等方式排出來的。
