隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，通訊設(shè)施越來(lái)越離不開我們的生活。電話，手機(jī)則成為了生活中不可缺少的一部分，尤其是手機(jī)，總是機(jī)不離手，一旦一小會(huì)沒(méi)有手機(jī)，就感覺(jué)做什么都不順暢。可是我們?cè)谟檬謾C(jī)打電話的時(shí)候卻出現(xiàn)了一些癥狀，比如說(shuō)頭痛，這是什么原因造成的并且如何緩解這種癥狀呢？

頭疼的原因非常多，感冒發(fā)熱，五官有毛病，血壓異常，頭部有障礙，貧血，便秘，煤氣中毒，酒精中毒，神經(jīng)疲勞等都會(huì)引起頭疼. 頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號(hào).只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會(huì)立刻消失.不過(guò)必須找到頭疼是什么原因造成的，才能解決頭疼的問(wèn)題. 物理因素：能引起顱內(nèi)外炎癥，損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳煺梗莆唬瑪U(kuò)張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺(jué)神經(jīng)等，都能引起頭痛. 神經(jīng)精神因素：當(dāng)身心受到外界環(huán)境的不良刺激時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生憂慮，焦慮等情緒，從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作.據(jù)調(diào)查，有84%的憂郁癥患者都會(huì)伴有偏頭痛癥狀.同時(shí)在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣，焦急，激動(dòng)等劇烈的情緒刺激后會(huì)感到全身不適，偏頭痛。

然而用手機(jī)長(zhǎng)時(shí)間的打電話是會(huì)有副作用的，它會(huì)造成我們的頭痛。長(zhǎng)時(shí)間的打電話會(huì)引起腦疲勞。一旦腦疲勞，腦神經(jīng)功能失常，甚至?xí)鹉X供血不足，從而會(huì)引起頭痛。

那么如何緩解呢？當(dāng)打電話突然頭痛、耳鳴的時(shí)候迅速掛掉電話，平躺下來(lái)，用兩手均勻有力按自己兩邊的太陽(yáng)穴，如果有清涼油輔助效果更佳，過(guò)一會(huì)馬上就會(huì)恢復(fù)。還有就是記著如果一次通話時(shí)間很長(zhǎng)，要記得常換耳朵接聽，多改變接聽姿勢(shì)，相信這種困擾將會(huì)得到很好的緩解。

從上邊介紹我們知道了打電話引起頭痛的原因以及如何能夠緩解這種頭痛現(xiàn)象，那么如果你長(zhǎng)時(shí)間打電話出現(xiàn)這種情形之后，可以按照上邊的介紹采取適當(dāng)?shù)拇胧┻M(jìn)行緩解癥狀。但是衷心地提示大家，手機(jī)雖然很重要，但是為了我們的身體的健康，還是不要長(zhǎng)時(shí)間的用其進(jìn)行通話。