盆底肌康復治療有用嗎？
女性朋友在妊娠和分娩時會有不同程度的盆底損傷。支持盆底的組織結構主要有肌肉、筋膜、韌帶等。當其中一項有損傷時，則會影響女性產(chǎn)后的恢復，甚至影響女性的生理機能。所以為了女性朋友產(chǎn)后更好的恢復，應該及早得進行盆底肌鍛煉，可以有效得預防疾病發(fā)生。
由于妊娠和分娩，使婦女泌尿生殖系統(tǒng)和盆底肌肉神經(jīng)解剖學及生理學發(fā)生很大變化，這些變化多在產(chǎn)后7~8周恢復至孕前狀態(tài)。如產(chǎn)后不能及時修復，日后就會發(fā)生一系列盆底功能障礙性疾病，包括壓力性尿失禁、糞失禁、生殖器官脫垂和產(chǎn)后女性性功能障礙等。因此產(chǎn)后及時復查盆底肌力，發(fā)現(xiàn)肌力下降及時治療。
女性盆底功能障礙性疾病(Pelvic floor dysfunction，PFD)主要包括盆腔器官脫垂(Pelvic organ prolapse， POP)、壓力性尿失禁(stress urinary iocontinence，suJ)和性功能障礙三大類.治療方案的選擇應根據(jù)患者的主觀癥狀、病情輕重、對生存質(zhì)量的要求以及治療的期待值等綜合考慮。非手術治療一般適用于輕、中度不能耐受手術、等待手術、手術治療前后和不愿意接受手術治療的患者。
目前非手術治療包括：生活方式干預性治療、盆底肌鍛煉、康復器治療、生物反饋法、電刺激法、針灸治療、子宮托及藥物治療等。其中在SUI及POP的康復治療中，效果較為肯定、臨床廣泛應用的方法有盆底肌肉鍛煉、生物反饋法以及聯(lián)合電刺激治療。
產(chǎn)后恢復的這個問題，也是很多女性朋友所關注的問題。女性朋友在分娩后，會對盆底有一定程度的損傷。無論分娩后損傷程度是怎樣的，專家都建議：在產(chǎn)后 應盡早做盆底康復訓練，這對于預防盆底功能性障礙有很大的幫助。
