植物神經(jīng)紊亂憋氣該怎么治療
現(xiàn)在生活雖然比較不錯(cuò)了，但是我們的壓力也就變的更大了。如果沒(méi)能將身上的壓力及時(shí)緩解掉，那么就有可能讓身體患上某些心理或者是精神方面的疾病。比較多見(jiàn)的就是神經(jīng)衰弱或者是抑郁癥等等，與這些疾病相比，植物神經(jīng)功能紊亂也屬于一種較為嚴(yán)重的疾病，應(yīng)該怎么治療好呢？
植物神經(jīng)紊亂是因長(zhǎng)期的精神緊張，心理壓力過(guò)大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群。
癥狀體征
植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀體征
患者情緒不穩(wěn)，煩燥焦慮，煩起來(lái)電視不能看，甚至聽(tīng)到說(shuō)話都渾身難受，心慌，愛(ài)生氣，易緊張，恐懼害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲觀失望無(wú)愉快感，不愿見(jiàn)人，不想說(shuō)話，對(duì)什么都不感興趣，看什么都不高興，壓抑苦惱，甚至自覺(jué)活著沒(méi)意思，入睡困難，睡眠表淺，早醒夢(mèng)多，身疲乏力，記憶力減退，注意力不集中，反應(yīng)遲鈍。
植物神經(jīng)紊亂還可以導(dǎo)致胃腸功能紊亂，如沒(méi)有食欲，進(jìn)食無(wú)味，腹脹，惡心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長(zhǎng)嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表現(xiàn)頭痛，頭昏，頭憋脹，沉悶，頭部有緊縮感重壓感，頭暈麻木，兩眼憋脹，干澀，視物模糊，面部四肢憋難受，脖子后背發(fā)緊發(fā)沉，周身發(fā)緊僵硬不適，四肢麻木，手腳心發(fā)熱，周身皮膚發(fā)熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或全身有游走性疼痛，游走性異常感覺(jué)等癥狀。
植物神經(jīng)紊亂患者常以自覺(jué)癥狀為主，雖然做過(guò)多次檢查，但結(jié)果往往都比較正常，什么病也查不出來(lái)，上述種種癥狀在臨床上常被認(rèn)為是精神病，腦供血不足，心臟病，胃腸病而進(jìn)行治療，往往療效不高或無(wú)效，其實(shí)這些癥狀都與植物神經(jīng)紊亂有著密切關(guān)系，如果你有上述癥狀而且久治不愈時(shí)，你可以考慮調(diào)治一下植物神經(jīng)，很快癥狀即可消失。
治療方法
植物神經(jīng)功能紊亂的治療方法;
過(guò)去對(duì)于植物神經(jīng)紊亂的患者在臨床上，常按精神病，抑郁癥用一些抗精神病藥進(jìn)行治療，往往療效不好，而且容易產(chǎn)生耐藥性和依賴性。在增加藥量的同時(shí)對(duì)身體也產(chǎn)生了不良影響。常用藥物，如谷維素，維生素B1，植物神調(diào)膠囊。
中醫(yī)則按分型對(duì)應(yīng)治療：
腎陰虛證：處方一般用左歸丸和二至丸。若出現(xiàn)雙目干澀等癥，以杞菊地黃丸加減;若心煩不寧，失眠多夢(mèng)，用百合地黃湯或甘麥大棗湯和黃連阿膠湯加減。
腎陽(yáng)虛證：處方用右歸丸加減。
腎陰陽(yáng)俱虛證：常用中成藥可根據(jù)癥狀而加減，如腎虛癥狀明顯，就選用六味地黃丸、杞菊地黃丸、麥味地黃丸、知柏地黃丸、八味地黃丸等地黃丸類中成藥;失眠、煩躁類癥狀明顯，就選用朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹、安神安志丸等安神丸類中成藥;抑郁癥狀明顯者，可選用加味逍遙散類中成藥。
飲食療法
將大豆、黑豆、海帶用火炒至茶色，研粉、每天用開(kāi)水沖調(diào)粉末，代茶飲用。
取少量人參，煎煮服用，對(duì)于女性更年期引起的植物神經(jīng)失調(diào)癥有良好效果。
常吃下列食品
蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)可以起作用，使植物神經(jīng)穩(wěn)定和安定下來(lái)。
小麥：小麥中含油泛酸(VB)，能夠制造乙醇，乙醇能夠傳導(dǎo)神經(jīng)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)。泛酸可以預(yù)防植物神經(jīng)失調(diào)癥。
羊肉：它含有促進(jìn)人體內(nèi)臟和血管功能的成份。
裙帶菜：裙帶菜可以預(yù)防由于鈣攝取不足所引起的急躁、激動(dòng)等癥狀。
胡蘿卜：食用胡蘿卜可以使副腎皮質(zhì)激素的成份旺盛，可以抑制外界對(duì)精神產(chǎn)生的刺激，并且改善神經(jīng)失調(diào)的癥狀。
一般來(lái)說(shuō)，植物神經(jīng)功能紊亂患者的生活都是毫無(wú)規(guī)律科研的，每天的情緒也是十分的壓抑。因此，要想預(yù)防此種病癥，那么就應(yīng)該讓自己的生活更加有規(guī)律，不要壓制自己的情緒，該釋放的時(shí)候就要釋放出來(lái)。多出去與人溝通交流，比天天自己呆在家里面強(qiáng)很多。
